ما هو الفرق بين السكر البني والسكر الأحمر؟


في الواقع، يتم تصنيع السكر البني والسكر الأحمر مع عصير قصب السكر. ولكن السكر البني هو المجففة مباشرة والمجففة، في حين يتم استخراج السكر الأحمر جزء من السكر لأول مرة مصنوعة من السكر الأبيض، والباقي من الجافة والمصنوعة.
يبدو أن السكر الأحمر يبدو أن المنتج المتبقي من السكر الأبيض، على ما يبدو ليست جيدة جدا. في الواقع، وهما في التركيب الغذائي، والفرق هو جدا، صغيرة جدا، وليس متشابكة جدا.
أما فيما يتعلق بالآثار الصحية، فإنهما ليس لهما دور "دم" واضح:
والأهم من ذلك، كلاهما يضاف السكر، إذا تناول الكثير من شأنه أن يكون ضارا بالتأكيد على الصحة. أوصت لتناول الطعام السكر كل يوم، وأفضل مراقبة في أقل من 25 غراما.
لذلك، سواء كان "السكر الأحمر" أو السكر البني، ليست هناك حاجة لتوقع لهم ما تأثير سحري، وينبغي أيضا تناول كميات أقل من تناول الطعام.
سعيد السكر البني يمكن أن تخفف من الألم أننا، في المرة القادمة نحن لا تحاول محاولة الماء الساخن؟
لذيذ هو السكر الجيد، وافقت على الثناء !