إذا كان هناك أي شخص يعرف قصات الشعر بدون إزعاج ، فلا رياضي ، فهو رياضي محترف. قد لا يتنافسون في الوقت الحالي ، لكنهم ما زالوا يتدربون ويتعرقون و ... يتقاسمون جميع معارفهم حول حبلا المؤسسات. تقول كولين كويجلي (في الصورة أعلاه) ، نجمة المسار الأولمبي وخبير الشعر العبقري DIY عبر دروسها في Instagram #FastBraidFriday: "يجب أن يكون الشعر الصيفي فعالًا" . "لا أحد يحب الشعر الذي يلتصق به أو يجعله أكثر بخارًا مما هو عليه بالفعل." حقيقة. (وليس عليك امتلاك سباق حواجز بطول 3000 متر لتقدير ذلك.)

غالبًا ما تضع كويجلي شعرها الطويل المستقيم في ضفائر مختلفة ، مثل جديلة التاج التي تؤدي إلى ذيل حصان أو ضفيرة هولندية مربوطة معًا. بعد سنوات من المنافسة، وانها علمت التي منتجات العمل، مثل "أفضل المطلقة" العلاقات من TIY (التعادل لأنها نفسك): لفافة من المرونة يمكنك قص وتخصيص لتناسب الخاص بك طول الشعر والملمس. "إنهم مفرط الليونة ، لذلك لن يضروا بها مع الاحتفاظ بإحكام". تم البيع! المزيد من عمليات اختراق الشعر المعتمدة من الرياضيين لتجربة هذا الموسم ...

TIY Pro
TIYtiyproducts.com
12.50 دولارًا
تسوق الآن

تعرّف على المرونة والأشد مرونة التي ستحصل عليها على الإطلاق. يقول كويجلي: "بالنسبة إلى ذيل حصان بشعري (سميك جدًا ، مستقيم) ، أقوم بلفه أربع مرات وربطه على نفسه". أيضًا - إذا كنت مبتدئًا في القيام بشعرك الخاص ، فلا تقلق. وتضيف: "لقد استغرق الأمر مني سنوات للوصول إلى النقطة الآن بشعري حيث أشعر أنني أستطيع أن أفعل أي شيء أريده تقريبًا".

كيلي أوهارا: احتضان شعر اليوم الثالث
قراصنة الشعر
صور غيتي

تخطي المزيد من أيام الغسيل مؤخرًا؟ جيد. هذا هو مفتاح التحديث الرياضي ، وفقًا لمصمم كرة القدم كيلي أوهارا . تقول: "أحب شعري متسخًا بعض الشيء لأنه يبقى أفضل في ذيل الحصان ، ويظل الشعر المتطاير وشعر الطفل منخفضًا وخلفيًا ، بعيدًا عن عيني". قبل المباراة بيومين ، كانت الشامبو والظروف ؛ ثم ، بعد التمرين في الليلة السابقة ، ستتخطى الشامبو والشرط الوحيد مع Tame The Beast Caffeine Conditioner (19 دولارًا ، getbeast.com). هذه الطريقة تترك بعض العرق على الخيوط لمزيد من الملمس.

مكيف الكافيين
ترويض الوحش
وحشgetbeast.com
19.00 دولارًا
تسوق الآن
Nneka Ogwumike: قل نعم لعصابات الرأس
قراصنة الشعر
صور غيتي

حان الوقت لاحتضان إكسسوارات الشعر. إنها لطيفة ، ولكن يمكن أن تكون عملية أيضًا. خذها من لاعبة كرة السلة Nneka Ogwumike ، التي دائمًا ما تنتهي من ذيل حصانها المرتفع في يوم اللعب أو كعكة واحدة. وتقول: "أحب ارتداء عصابات الرأس للتعرق وحماية حوافي" ، مضيفة أن الأسلوب هو المفتاح. "إنني أفضلها بعرض واسع - أي تلك التي تأتي إما على شكل دائرة أو يمكن ربطها." جرب عصابة الرأس من Adidas.

عقال التعادل الصلبة
شركة اديداس
شركة اديداسdickssportinggoods.com
16.00 دولارًا
تسوق الآن
سيدني ماكلولين: فرشاة في الحمام
قراصنة الشعر
صور غيتي

يمكن أن يؤدي رمي شعرك باستمرار في الكعك أو أنماط أخرى منخفضة الصيانة بسهولة إلى عقد. قم بتنعيم كل شيء من خلال تعدد المهام في الحمام باستخدام فرشاة الدش المرنة Wet Brush. تقول العداءة وحواجز سيدني ماكلولين: أفرش شعري تحت الماء بالبلسم حتى يسهل فك تشابكه . تقوم بذلك بعد غسل الشعر بالشامبو وتطبيق بلسم كانتو زبدة الشيا في كل مكان. ثم تشطف وتنتهي بلف منشفة من الألياف الدقيقة.

كانتو زبدة الشيا للشعر الطبيعي
كانتو
كانتوtarget.com
4.99 دولار
تسوق الآن
دش الرطب المرن
WETBRUSH
فرشاة رطبةwalmart.com
7.94 دولار
تسوق الآن
Crystal Dunn: اذهب إلى أنماط الحماية
جمال الشعر الخارقة
صور غيتي

لا تريد أن تثير ضجة مع 'القيام به كل يوم ، لذلك اكتشف واحدة يمكنك الاحتفاظ بها. لاعب كرة القدم Crystal Dunn يرتدي زوايا في الصيف لأنه يتطلب صيانة أقل. وتقول: "إنهم يحمون شعري من أشعة الشمس وتلف العرق" ، مضيفة أنها تفضل الميكروبات للسبب نفسه. "أرتدي شعري في مجموعة متنوعة من الأساليب المضفرة لأنه لا يزال يسمح لي بأن أكون مبدعًا وأختبر". للشرط ، تنتشر على معطف من رذاذ الترميم اليومي The Mane Choice's (13.50 دولارًا ، sally beauty.com).

تروبيكال مورينجا بخاخ مرمم يومي
اختيار ماني
اختيار مانيsallybeauty.com
13.29 دولارًا
تسوق الآن
جوين يورجنسن: رحاب مع دبابيس المؤن
جمال الشعر الخارقة
صور غيتي

بصفته لاعبًا ثلاثيًا ، فإن جوين يورجنسن على دراية تامة بمحاربة العناصر. في الصيف ، هذا يعني أن الكثير من الأشعة فوق البنفسجية تتدفق وتجفف خيوطها ، بالإضافة إلى كونها جافة من الاستحمام المستمر بعد التمرين. "بالنسبة للمكيف ، مرة واحدة في الأسبوع ، سأستخدم فقط زيت جوز الهند البسيط لإعادة الترطيب والتنعيم ،" كما تقول. "أطبق ذلك قبل النوم ، وأنام فيه ، ثم اشطفه في الحمام بعد الجري الصباحي."

زيت جوز الهند البكر العضوي من Viva Naturals
VIVA NATURALS
Viva Naturalsamazon.com
تسوق الآن
ساندي موريس: ضع بخاخ النسيج أولًا
جمال الشعر الخارقة
صور غيتي

للحصول على مظهر يمكن أن يتحمل القفز فوق 15 قدمًا في الهواء (أو ، كما تعلم ، فقط هرول في الهواء الطلق) ، استخدم بخاخ Drybar Triple Sec 3-in-1 Finish Spray قبل وضع المهر الخاص بك ، مثل قطب ساندي موريس . خدعة أخرى إذا كنت حقا بحاجة إلى عدم التحرك؟ استخدم مشطًا مثيراً على طول الجذور ، حيث سيذهب الحامل. ("شعري ناعم جدًا ، وهذا يجعله يبقى أفضل بكثير") ، كما تقول.) كما أقسمت باستخدام اثنين من المطاط على شكل ذيل حصان في نفس الوقت بدلاً من واحد ، لمزيد من الأمان.

Drybar Triple Sec 3-in-1 Finishing Spray
مجفف
مجففulta.com
26.00 دولارًا
تسوق الآن
هالي أندرسون: ماسك شعرك بعد السباحة
جمال الشعر الخارقة
صور غيتي

وظائف الصبغ معرضة بشكل خاص في أشهر الصيف بفضل الشمس والماء. نعم ، يمكن أن يكون المسبح في الفناء الخلفي الخاص بك هو الجاني الرئيسي ، والشعر الباهت: "في كل مرة أكون قد قمت بها ، يبرز الكلور والأشعة شعوراً أكثر من المعتاد ،" تقول السباحة Haley Anderson . "أستخدم القناع Olaplex Hair Perfector No. 3. إنه يعمل بشكل جيد لإعادة الحياة إلى شعري." إضافة إلى عربة التسوق الآن.

Olaplex Hair Perfector No.3
OLAPLEX
Olaplexsephora.com
76.00 دولارًا
تسوق الآن