¡¡¡NO a las DIETAS "CONVENCIONALES"!!!🍍😅🤬

Las dietas convencionales, en mi opinión, no sirven porque nos desmineralizan, debilitan el sistema nervioso, nos acidifican, nos secan, nos crean apegos, ansiedad por hidratos de carbono, problemas de estreñimiento, etc. Las dietas además suelen ser a corto plazo y cuando se acaban volvemos a lo de antes sin haber solucionado nada. Mi consejo es fijarnos en las circunstancias de nuestra vida y acomodar la alimentación a las necesidades: aprender a comer según lo que el cuerpo y la mente nos pide.

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