live doctor# Proper diet of kidney health/ কিডনির সুস্থতায় সঠিক খাদ্যাভ্যাস

কিডনি রোগ একটি নীরব ঘাতকের মতো। এটি একজন মানুষ ধীরে ধীরে আক্রান্ত হয়। অধিকাংশ সময় আক্রান্ত রোগী বুঝতে পারে না প্রথম দিকে।ডায়াবেটিস, উচ্চরক্তচাপ, ঘন ঘন ইউরিন ইনফেকশন, অস্বাস্থ্যকর ও অনিয়ন্ত্রিত খাওয়া-দাওয়া, অতিরিক্ত ওজন ছাড়া অনেক কারণে কিডনি রোগ হতে দেখা যায়। একটু সচেতন ও নিময় মেনে সঠিক খাদ্যাভ্যাসের মাধ্যমে কিডনি সুস্থ রাখা সম্ভব বলে মনে করেন পুষ্টিবিদ, সাজেদা কাসেম জ্যোতি। বিস্তারিত জানতে ক্লিক করুন।
Please Subscribe my channel: https://bit.ly/2zBClP6

source