ترند الكركم والماء يجتاح عالم الجمال! اكتشفي كيف تستخدمه عاشقات الجمال لبشرة متوهجة ونضرة في...

في مشهد ساحر اجتاح TikTok وInstagram، تظهر حبيبات الكركم الذهبية وهي تلمع داخل كوب من الماء تحت ضوء خافت، لتتحول إلى عرض بصري جذّاب يشبه تجربة ساحرة… هكذا بدأ ترند “الكركم والماء”، الذي لم يقتصر على المشهد البصري فحسب، بل أعاد تسليط الضوء على الكركم كمكوّن طبيعي فعّال في عالم الجمال.

في هذا التقرير، ننتقل من التوهّج الضوئي إلى التوهّج الحقيقي للبشرة والشعر، ونستعرض كيف يمكن الاستفادة من هذا الترند وتحويله إلى روتين عناية صيفي فعّال باستخدام الكركم.

الكركم سرّ التوهج الطبيعي للبشرة مع انتشار ترند الكركم على السوشيال ميديا، بات البحث كبيراً عن فوائد الكركم الحقيقيّة، خصوصًا في العناية بالبشرة والشعر فإليك فوائده. فالكركم معروف منذ قرون بقدرته على إضاءة البشرة من الداخل والخارج. وهو اليوم يعود كأحد أقوى المكونات الطبيعية التي تعيد الإشراقة للبشرة المرهقة بفعل شمس الصيف.

إليكِ أفضل الطرق لاستخدام الكركم في روتينك الجمالي:

مشروب الكركم: سرّ الجمال من الداخل لبشرة مشرقة وشعر صحي مشروب الكركم ليس مجرد موضة عابرة، بل هو كنز طبيعي غني بمضادات الأكسدة والمركّبات الفعالة، وعلى رأسها الكركومين، الذي يتميّز بخصائصه المضادة للالتهاب والمطهّرة. شرب الكركم بانتظام يساهم في تنقية الجسم من السموم، ما ينعكس مباشرة على نقاء البشرة ولمعان الشعر.

يحتوي الكركم على فيتامين C الذي يعزز إنتاج الكولاجين ويحارب الشوائب، والحديد والبوتاسيوم اللذان يدعمان صحة فروة الرأس ويمنعان تساقط الشعر، إلى جانب فيتامين B6 والمغنيسيوم المفيدان لتعزيز مرونة الجلد.

كوب دافئ من مشروب الكركم صباحًا، مع القليل من العسل أو الحليب النباتي، قد يكون الخطوة البسيطة التي تحتاجينها لتغذية بشرتك وشعرك من الداخل، وتحقيق توهّج طبيعي يدوم.

الكركم لتفتيح لون البشرة وتوحيدها يُعرف الكركم بقدرته على تفتيح البشرة وتوحيد لونها بفضل مادة الكركومين التي تساهم في تقليل تصبغات الجلد والبقع الداكنة. لتحضير قناع فعال، امزجي ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم مع ملعقة كبيرة من ماء الورد أو الماء الفاتر، وأضيفي ملعقة صغيرة من العسل الطبيعي. ضعي الخليط على الوجه لمدة 15-20 دقيقة ثم اغسليه بالماء الدافئ. ينصح باستخدام هذا القناع مرتين أسبوعياً للحصول على بشرة أكثر إشراقاً وتوحيداً للونها.

الكركم لترطيب وتغذية البشرة الجافة يمتاز الكركم…..

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر “إقرأ على الموقع الرسمي” أدناه