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Buona Domenica Colazione lenta e abbracci di famiglia.. I miei

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Buona Domenica 💕Colazione lenta e abbracci di famiglia.. 💕 I miei tornano in Umbria ma ci salutiamo con la speranza di rivederci presto.. 💕 Fede è a lavoro e a me e Taro ci attende una giornata di progetti al computer..💕 Oggi sembra davvero una giornata autunnale.. Nuvole e leggera pioggia regnano il cielo.. Perciò tazza di tè e fetta di torta! Inauguriamo la stagione della TORTA DI MELE 😍🍎🍏😍 CON TANTI PEZZETTONI, UMIDA E SOFFICE COME UNA NUVOLA😍😍 SENZA UOVA E SENZA BURRO E CON LATTE D’AVENA 😍😍 Chi ne vuole un pezzetto? 💕
Ingredienti:
1 yogurt bianco
2 mele
180 gr farina di farro
100 gr latte d’avena
50 gr olio
2 cucchiai di zucchero di canna
1 bustina lievito
2 cucchiai farina di mandorle
Per la decorazione:
1 mela e lamelle di mandorle
Preparazione:
– versare lo yogurt in una ciotola e sbatterlo con lo zucchero
– aggiungere olio, latte e farina di mandorle
– mescolate tutto aggiungendo la farina setacciata e il lievito.
– tagliate le mele a pezzettoni e tuffatele nell’impasto
– versate il tutto in una tortiera ricoperta di carta da forno e adorn la superficie con fettine sottili di mela e lamelle di mandorle
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Günaydın İstanbul’a gelir gelmez en sevdiğim kahvaltılardan birini hazırladım 1/…

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Günaydın🥰 İstanbul’a gelir gelmez en sevdiğim kahvaltılardan birini hazırladım🙏🏻 1/four simit tost + kırmızı biberli haşlanmış yumurta + domates & salatalık + 1 adet ceviz + bolca dereotu + 1 adet mor erik (diğerini ara öğüne sakladım🥰) Oldukça dengeli ve doyurucu bir kahvaltı☺️Keyifle Kalın 🙏🏻 #images #well being #meal #breakfast #wednesday #morning #goodmorning #breakfasttime #meals #greentea #bagel #tomatoes #newrecipe #wholewheat #breakfastlover #recipe #tea #scrumptious #tastygood #tasty #buzzfeeedfood #foodlover #foodblogger #foodies #egg #egglover #likeit #match#healthybreakfast #healthylifestyles

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Tyhle jablečné lívance byly jeden velkej experiment, kterej se ale zatraceně vyd…

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Tyhle jablečné🍎 lívance byly jeden velkej experiment, kterej se ale zatraceně vydařil. Jsou jemný a hezky nadýchaný☺️ Na jednu porci: 20 g ječné mouky, 20 g špaldové mouky, 15 g vanilkového proteinu @bodylab, trocha skořice a prdopeče, 30 g jablečného pyré bez cukru @dm_cesko a kousek nahrubo nastrouhaného jablka a jeden bílek/vajíčko. Vše smícháme, přidáme trochu vody/mléka dle potřeby. Na teflonové pánvi děláme lívance – na dobré pánvi není tuk třeba. Dala jsem si je s tvarohem a zakysanou smetanou, ovocem🍒🍌🍎 a nejlepším PB🥜 světa @picspeanutbutter❤️ Talíř má 440 kcal, 50 S, 31 B, 11 T. Krásný den!☀️ #morning #goodmorning #snidane #breakfast #breakfastclub #breakfastideas #breakfastinspo #healthybreakfast #pancakes #livance #protein #carbs #steadiness #macros #eatwell #youarewhatyoueat #meals #healthyfood #healthyfoodinspo #diet #dietitian #nutricniterapeut #mgrterezahavlinova #zdraverecepty #zdravejidlo #vyziva

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