Tag Archives: حمية

كيف تحافظ على وزنك بعد التغيير في خمس خطوات مهما كان عمرك



إنجاز لسيدة تبلغ من العمر اكثر من ٦٠ عاما وتتسائل كيف لي ان احافظ على رشاقتي
ولا تبخلوا علينا بالوضع لايك 👍 وتعليق مناسب يعبر عن رائيك على الفيديو
لسهولة الوصول للنظام يمكنك تحميل تطبيق “لو نفسك تخس” من متجر جوجل بلاى من الرابط التالى

ويمكنك الوصول ايضا لنظام المسابقة على موقعنا الرسمى “لو نفسك تخس” من الرابط التالى

صفحة لو نفسك تخس على فيسبوك
الحساب الشخصى لمؤسس القناة “مصطفى على”
تابعونا على تويتر
يمكنك الوصول الى كل الانظمة التى ستحتاجها من موقعنا “لو نفسك تخس”

supply

Meal Prep طريقة تجهيز وجبات الأسبوع في ساعة واحدة فقط



كتاب تعليم تحضير الوجبات الأسبوعية باحترافية: http://www.fitnessvibes.co/ دورة التغذية والرياضة باللغة العربية: http://goo.gl…

source

رجيم الـ 3 أيام لإنقاص الوزن بسرعة رهيبة



مع قدوم مناسبات خاصة وتريدى التخلص من بعض الكيلوجرامات الزائدة خاصة مع فصل الصيف . نقدم لكٍ اليوم برنامج…

source

Eat Smart – 27/09/2016 – الكبة وأنواعها



http://mtv.com.lb/Programs/Eat_smart At the end of the cooking segment, the daily dish will be shared by all the anchors present on the set, and some special …

source

Eat Smart – 17/09/2016 – الغذاء الصحي للأطفال خلال الفصل الدراسي



http://mtv.com.lb/Programs/Eat_smart At the end of the cooking segment, the daily dish will be shared by all the anchors present on the set, and some special …

source

برنامج غدائي لتخفيف الوزن ،رجيم صحي/طرق خسارة الوزن بسرعة/تخفف الوزنحرق الدهون



هل أنتم مستعدون لخسارة 8 كيلو خلال اسبوع؟ في البداية وحتى ينجح معكم برنامج الرجيم يجب أن تكون على ثقة بقدرتكم…

source

Eat Smart – 07/09/2018 – الغذاء الصحي للأطفال



http://mtv.com.lb/Programs/Eat_smart At the end of the cooking segment, the daily dish will be shared by all the anchors present on the set, and some special …

source

رجيم أتكنز .. ماهو؟ #13



تكلمنا في هذه الحلقة عن رجيم أتكنز قصة ابتكاره وماهو بشكل عام وهي محاولة لنشر المعلومة أكثر عن هذه الحمية…

source

Eat Smart – 19/02/2016 – الطعام النباتي خلال فترة الصوم



http://mtv.com.lb/Programs/Eat_smart At the end of the cooking segment, the daily dish will be shared by all the anchors present on the set, and some special guest stars from time to time….

source

النظام الغذائي الصحي لفصل الصيف مع الدكتور محمد الفايد



النظام الغذائي الصحي لفصل الصيف مع الدكتور محمد الفايد ماذا تأكل في فصل الصيف و ماهي المأكولات الصحية في…

source