Forums

العودة   Forums > عرض أحدث عمليات البحث الشائعة


शरीर को सेहतमंद रखने के लिए, आप करे प्रतिदि

عرض أحدث عمليات البحث الشائعة


शरीर को सेहतमंद रखने के लिए, आप करे प्रतिदि

जयपुर।आयुर्वेद के अनुसार आंवले में प्रचुर मात्रा में औषधीय गुण पाए जाते है।इसके अलावा आंवला एक इंडियन सुपर फूड के तौर पर भी जाना जाता है।आंवले का सेवन करने से

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 03-17-2020, 09:16 PM
ahlam1399 ahlam1399 غير متواجد حالياً
Administrator
 
تاريخ التسجيل: Sep 2012
المشاركات: 4,081,437
افتراضي शरीर को सेहतमंद रखने के लिए, आप करे प्रतिदि

शरीर को सेहतमंद रखने के Amla-Benefits-696x39
जयपुर।आयुर्वेद के अनुसार आंवले में प्रचुर मात्रा में औषधीय गुण पाए जाते है।इसके अलावा आंवला एक इंडियन सुपर फूड के तौर पर भी जाना जाता है।आंवले का सेवन करने से हमारे शरीर से कई प्रकार की समस्याएं दूर होती है।आंवले का सेवन करने से हमारे पेट की समस्या, त्वचा, हृदय रोग और लिवर संबंधी बीमारियां दूर होती है।इसके अलावा आंवला हमारे बालों को पोषण देने में भी मदद करता है।प्रतिदिन आंवले का सेवन करने से हमारे शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता भी बढ़ाती है और यह हमारे शरीर को संक्रमण से बचाए रखने में मदद करता है।

शरीर को सेहतमंद रखने के amla-1024x952.jpgआप प्रतिदिन आंवले के बने मुरब्बा को अपनी डाइट में शामिल कर सकते है साथ आप आंवले के बने अचार का इस्तेमाल भी कर सकते है।आप शरीर को बीमारियों से दूर रखने के लिए आंवले से बने कैंडी पेय का सेवन कर सकते है।यह एक प्रकार से खट्टा—मिट्टा व गुणकारी पेय होता है।
शरीर को सेहतमंद रखने के amla-juice-1024x573.आप प्रतिदिन आंवले के गुणो का पोषण प्राप्त करने के लिए पुदीने के पत्ते, अदरक और आंवला पाउडर की चाय को अपनी लाइफस्टाइल में शामिल कर सकते है और जिस प्रकार से आप सामान्‍य चाय बना कर पीते है
शरीर को सेहतमंद रखने के amla-1.jpgउसी प्रकार से आंवला के पाउडर की चाय प्रतिदिन पी कर अपने शरीर को स्वस्थ बनाए रख सकते है।आप घर पर आंवला जूस बनाकर भी इसका सेवन कर सकते है इसके लिए आपको आंवले का रस और शहद मिला कर इसे ठीक प्रकार से मिक्स करना होगा।

शरीर को सेहतमंद रखने के amla.jpgआप अपनी दिनचर्या में आंवला से बनी चटनी का भी इस्तेमाल कर सकते है।आप आंवला, पुदीना, धनिया, लहसुन, मिर्च, नमक और चीनी मिला कर आंवले की चटनी बनी सकते है।
المصدر: Forums


शरीर को सेहतमंद रखने के लिए< आप करे प्रतिदि आंवले इस का प्रकार प्रतिदिन लिए सेवन

رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
आंवले, आप, इस, करे, का, के, को, प्रकार, प्रतिदिन, रखने, लिए, शरीर, सेवन, सेहतमंद

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 02:34 PM

converter url html by fahad

 



Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2022, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
Adsense Management by Losha

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML

^-^ جميع آلمشآركآت آلمكتوبهـ تعبّر عن وجهة نظر صآحبهآ ,, ولا تعبّر بأي شكلـ من آلأشكآل عن وجهة نظر إدآرة آلمنتدى ~