عشرة معلومات مهمة عن اضطراب الوسواس القهري ينبغي معرفتها

يواجه العديد من الأشخاص فكرة تُهاجمهم بشكل متكرر ودون توقف، فيضطرون لمقاومتها بسلوكيات قهرية تتكرر بشكل قهري لا إرادي. هذه المعاناة ليست تصرفًا غريبًا أو سلوكًا ترفيعيًا، بل هو واقع يومي يعيشه ملايين الأشخاص حول العالم يعانون من اضطراب الوسواس القهري (OCD). وبين الصور النمطية والتجارب المخفية، توجد حقائق جوهرية يجب معرفتها لفهم هذا الاضطراب المعقد.

حقائق أساسية عن اضطراب الوسواس القهري يشير تقرير طبي إلى أن الوسواس القهري هو اضطراب عقلي يتطلب تعاطفًا وفهمًا، وليس خيارًا أو سمة شخصية، بل حالة تتطلب العلاج والمساندة المستمرة. فبالرغم من عدم رؤيته بشكل واضح، يعيش المصابون به معاناة دائمة تتكرر بشكل يومي.

ما وراء التصورات السطحية غالبًا يُختزل الوسواس القهري في سلوكيات الترتيب والتنظيف المفرط، إلا أن الحقيقة أعمق من ذلك بكثير. يعاني الشخص من أفكار قهرية لا يستطيع السيطرة عليها، مثل الخوف من إيذاء الآخرين أو الشك المستمر في قراراته، وهو ما يدفعه لأداء سلوكيات تكرارية لتخفيف مشاع التوتر والقلق.

انتشار الاضطراب بحسب إحصائيات، فإن حوالي 1.2% من البالغين في الولايات المتحدة يعانون من الوسواس القهري، مما يصنفه كأحد أكثر الاضطرابات النفسية انتشارًا، إلا أن الفهم المجتمعي له لا يزال محدودًا وغالبًا غير دقيق.

الطمأنينة ليست علاجًا تقديم تطمينات للمصاب بأن كل شيء على ما يرام قد يزيد من حدة الوسواس، لأن العقل القهري يبدأ في البحث عن تأكيدات جديدة بشكل مستمر. ما يحتاجه المصاب هو فهم حقيقي ومساندة تعاطفية، وليس إنكار المشكلة أو تبريرها.

الإدراك لا يمنع السيطرة رغم أن المصاب غالبًا يدرك أن أفكاره غير…..

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر “إقرأ على الموقع الرسمي” أدناه