فيديو فوائد صحية مدهشة للحمص: ضميه لأطباق رمضان على مائدتك فوراً

بمناسبة اليوم العالمي للحمص الذي يوافق 13 من مايو كل عام، نستعرض معك الفوائد الصحية والغذائية المذهلة لتناوله، ولذلك عليك أن تضميه فوراً لأطباقك اللذيذة على الإفطار والسحور خلال شهر رمضان.

شاهد أيضاً: بمناسبة اليوم العالمي للحمص.. إليكِ أفكار متنوعة لتناوله على السحور

والحمص يقلل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب، كما انه مقوي لجهاز المناعة ومنشط للذاكرة ومقوي للعظام والأسنان، وهو يساهم في بناء الخلايا وأنسجة القلب والدماغ والعضلات، كما يخفض من الكولسترول الضار في الدم. ويعمل أيضاً على تنظيم…..

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر “إقرأ على الموقع الرسمي” أدناه