تعرف على نسبة السكر الطبيعي في الدم

صحة وطب يعد مرض السكري إحدى الأمراض الشائعة بشكل كبير في الآونة الأخيرة وقد يعود ذلك إلى نظام الحياة الغير صحي الشائع خلال الفترة الأخيرة والزيادة الكبيرة في الوزن التي يعاني منها العديد من الأشخاص، لذا أصبح لابد من الحفاظ على معدل نسبة السكر الطبيعي في الدم لتجنب أي مضاعفات خطيرة قد تنتج عن المرض. وفي هذا المقال سنتحدث عن نسبة السكر الطبيعي في الدم وكيف أحافظ على معدل نسبة السكر الطبيعي في الدم.

ما هو معدل نسبة السكر الطبيعي في الدم؟ يبلغ معدل نسبة السكر الطبيعي في الدم عن طريق إجراء اختبار تحمل الجلوكوز الفموي أقل من 140 ملجم/ديسيلتر (7.8 مللي مول/لتر)، كما تشير القراءة التي تزيد عن 200 ملجم/ديسيلتر (11.1 مللي موللتر) بعد ساعتين إلى الإصابة بمرض السكري، وتشير القراءة بين 140 و 199 مجم/ديسيلتر (7.8 ملي مول /لتر و 11.0 ملي مول/لتر) إلى بداية مرض السكري، ومن الجدير بالذكر أنه لإجراء هذا الاختبار عليك الصيام طوال الليل، ويتم قياس مستوى السكر في الدم أثناء الصيام، ثم عليك أن تشرب سائلًا يحتوي على السكر، ويتم اختبار مستويات السكر في الدم بشكل دوري لمدة الساعتين التاليتين. يبلغ معدل نسبة السكر الطبيعي في الدم عن طريق إجراء اختبار سكر الدم الصائم أقل من 100 ملجم/ ديسيلتر (5.6 مللي مول/لتر)، كما تشير القراءة التي تتراوح بين 100-125 ملجم/ديسيلتر (5.6-6.9 مللي مول/لتر) بعد الصيام من مقدمات مرض السكري، وتشير القراءة التي تزيد عن 126 مجم / ديسيلتر (7 ملي مول/لتر) إلى الإصابة مرض السكري، ومن الجدير بالذكر أنه لإجراء هذا الاختبار عليك الصيام طوال الليل، ويتم قياس مستوى السكر في الدم أثناء الصيام.

يبلغ معدل نسبة السكر الطبيعي في الدم عن طريق إجراء اختبار سكر الدم العشوائي أقل من 200 ملجمديسيلتر (11.1 ملليمول/لتر)، ومن الجدير بالذكر أن هذا الفحص يتك إجراءه عن طريق أخذ عينة دم عشوائية بغض النظر عن أخر مرة قمت بتناول الطعام بها.

كيفية قياس نسبة السكر الطبيعي في الدم قد تتساءل الأن عن كيفية قياس نسبة السكر الطبيعي في الدم، سأجيبك بأنه بإمكانك قياس نسبة السكر الطبيعي في الدم إما عن طريق إجراء فحص السكر في المختبر أو عن طريق استخدام أجهزة فحص السكر المنزلية.

الآن قم باتباع الخطوات الآتية لقياس نسبة السكر الطبيعي في الدم:

أولًا قم بغسل يديك وجففهم جيدًا.

أدخل شريط الاختبار في جهاز قياس السكر الخاص بك.

قم بوخز إصبعك بالإبرة المتوفرة مع جهاز الاختبار الخاص بك.

قم بأخذ عينة من الدم باستخدام شريط الاختبار.

قم بوضع شريط الاختبار داخل الجهاز، سيعطيك الجهاز قراءة السكر خلال ثواني.

معدل نسبة السكر الطبيعي حسب العمر يمكن تعريف ستويات الجلوكوز في الدم على أنها كمية الجلوكوز الموجودة في دم الشخص في أي وقت، يمكن أن يشير ارتفاع أو انخفاض مستويات السكر في الدم إلى حالة صحية أساسية قد تتطلب عناية طبية. وفيما يلي بإمكانك الإطلاع على معدل نسبة السكر الطبيعي حسب العمر:

معدل نسبة السكر الطبيعي للأطفال، تبلغ نسبة سكر الصيام للأطفال حوالي 80-180 ملغديسيلتر، وحوالي 90-180 ملغديسيلتر قبل تناول الوجبة، وحوالي 100-180 ملغديسيلتر قبل النوم.

معدل نسبة السكر الطبيعي بعد الأكل للمراهقين الذين تتراوح أعمارهم ما بين 6-12 عامًا، تبلغ نسبة سكر الصيام حوالي 70-150 ملغديسيلتر، وحوالي 90-130 ملغديسيلتر قبل تناول الوجبة، وحوالي 90-150 ملغديسيلتر قبل النوم.

معدل نسبة السكر الطبيعي بعد الأكل للمراهقين الذين تتراوح أعمارهم ما بين 13-19 عامًا، تبلغ نسبة سكر الصيام حوالي 70-150 ملغديسيلتر، وحوالي 90-130 ملغديسيلتر قبل تناول الوجبة، وحوالي 90-150 ملغديسيلتر قبل النوم.

معدل نسبة السكر الطبيعي بعد الأكل للمراهقين الذين تزيد أعمارهم عن 20 عامًا، تبلغ نسبة سكر الصيام أقل من 100 ملغديسيلتر، وحوالي 70-130 ملغديسيلتر قبل تناول الوجبة، وحوالي 100-140 ملغديسيلتر قبل النوم.

معدل نسبة السكر الطبيعي بعد الأكل كما هو معروف فإن نسبة السكر في الدم تختلف بناءً على عدة عوامل ومنها الفئة العمرية…..

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر “إقرأ على الموقع الرسمي” أدناه