في كثير من الأحيان، يقال أن العديد من المواد الغذائية أن تكون مفيدة لصحتك، ولكن على الرغم من هذا، تناولهم يسبب ضررا لك. في كثير من الأحيان، وتناول الأشياء المفيدة للصحة في الوقت الخطأ يؤدي إلى تأثير معاكس للصحة. العديد من الأطعمة يمكن أن تكون ضارة للغاية إذا تركت المعدة فارغة. هنا نحن نقول لكم ما يجب أن لا تؤخذ الطعام في المعدة فارغة. 

المياه الغازية

يتم العثور على كمية عالية من الأحماض الكربونية في الصودا. عندما يتعلق الأمر الحامض الموجود في المعدة، فإنه يسبب العديد من المشاكل مثل آلام في المعدة.
و
عن طريق تناول المعدة فارغة، وكمية من المغنيسيوم في الجسم يزيد بشكل كبير نظرا لكمية من الكالسيوم والمغنيسيوم في الجسم يصبح غير متوازن. لذلك لا تأكل المعدة فارغة في الصباح.

طماطم

تناول الطماطم (البندورة) الخام له فوائد كثيرة، لكن بطاطا طماطم خام فارغة يمكن أن تكون ضارة. الحموضة الموجودة في الطماطم تعمل مع حمض المعدة والأمعاء الموجودة في المعدة ويخلق هلام الذي يسبب مشاكل مثل المعدة، والتشنج. كما أن تناول طماطم معدة فارغة يزيد من خطر الإصابة بالحجارة.
المخدرات
يجب أن تكون قد سمعت الطبيب يقول أنه بعد تناول بعض الأدوية يجب أن تأخذ الأدوية. ويقال أيضا في بيوتنا أن أي دواء ينبغي أن تؤخذ معدة فارغة. السبب الرئيسي لذلك هو أنه عن طريق أخذ الأدوية المعدة فارغة، فإنه يؤثر على السطح الداخلي للمعدة والمسافات توازن الجسم من خلال العمل مع الأحماض الموجودة في المعدة.

السكر

عندما تستيقظ في الصباح أو المعدة الفارغة، تأكل وتشرب بعض الأشياء الحلوة، ثم يزيد من خطر الإصابة بمرض السكري في جسمك. ولذلك فمن الضروري شرب المعدة فارغة أولا ثم أكل شيئا.

الطعام حار

معظم الناس مثل الطعام حار وحار ولكن هذه الأشياء لا ينبغي أبدا أن تؤخذ فارغة المعدة. هناك بطبيعة الحال بعض حمض موجود في جسمنا. من خلال تناول الطعام حار جدا، والعمل الكيميائي الذي يحدث بين هذه الأحماض والتوابل له تأثير سلبي على الأمعاء.
Kaufi
تناول المعدة فارغة يمكن أن تكون ضارة. الكافيين الموجود في كوفين ليس صحيحا للمعدة. إذا كان لديك عادة شرب القهوة في الصباح ثم يمكنك شرب كوب من الماء أولا. بعد ذلك، تأخذ كوب كاباهي.

شاي

وبالمثل، لا ينبغي أن يكون استهلاك الشاي معدة فارغة. شرب الشاي المعدة فارغة يزيد من خطر الحصول على الغاز والإمساك.