سلطة – اخبار مجنونة

مسقعة بالبشاميل – شوربة عدس بالسي فود – سلطة الكرنب والطماطم | الشيف حلقة كاملة

يمكنك مشاهدة المقادير و طريقة العمل على الموقع http://goo.gl/hNX2kH طريقة عمل مسقعة بالبشاميل – شوربة عدس بالسي فود… source

أكلات صحية للرجيم (Food Diet)- وجبة غداء أو عشاء سهلة التحضير و سريعة من مطبخ بشورة

حملة_توصيل_مطبخ_بشورة_إلى_10آلاف_مشترك وجبة مناسبة للرجيم مكونة من البطاطا المسلوقة و سلطة خضار كافة حلقاتنا… source

زعلوك الكرعة الخضراء الكوسة لذيذ وسريع يحضر في 5دقائق/زعلوك القرع الاخضر/سلطة بالكورجيط

زعلوك القرع الأخضر الكوسة لذيذ وسريع يحضر في 5دقائق/زعلوك الكرعة الخضراء/سلطة بالكورجيط زعلوك القرع الاخضر… source

فطور صباحي || My simple food أكلات سهلة وبسيطة

السلام عليكم ومرحباً بكم اعزائي المتابعين … .. جميع المكونات والمقادير مذكورة في بداية الفيديو بطريقة موضحة… source

غذائي البسيط لليوم(فكرة غذاء ليوم من الأيام) – طبق العدس +سلطات+عصير

رابط البطاطس بالكاري في الفرن : https://youtu.be/uSDehQVmhoI مقادير طبق العدس: بصلة صغيرة مقطعة طوليا طماطم صغيرة مقطعة… source