صحة و جمال

احذروا.. هذه الأطعمة تزيد الكآبة والقلق

يلجأ الكثير منا إلى تناول الطعام بدون وعي خصوصاً عندما نصاب بحالات من القلق والكآبة، ولكن هل تعلم أن بعض أنواع الطعام بالعكس قد تزيد من قلقنا وتعكر مزاجنا.درس متخصصو التغذية هذا الاحتمال، وتبينوا أنOriginal Article

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق