غير مصنف

وجبة للمرضعات و النفساء (2):راااائعة لزيادة و إدرار الحليب صحية و غنية …عن تجربتي الخاصة



وجبة للمرضعات اللواتي يعتمدن الرضاعة الطبيعية و يردن زيادة انتاج الحليب لديهن مجربة مني شخصيا و اعطتني نتائج رائعة بحيت زادت كمية انتاج الحليب عند بشكل ملحوظ و لله الحمد اضافة الي انها وجبة صحية غنية و متكاملة …..انصح اخواتي المرضعات بتحضيرها و تناولها بكل يومي ………

المقادير:

البلبولة او سميد الشعير (شعير مهروس)
ملعقة من الحلبة
ملعقة من الحبة السوداء
ملعقة من حب الرشاد
زيت الزيتون
ملح

بالصحة و العافية

خاص بالنفساء و المرضعات ..وجبة مقوية غنية ولذيذة/ تزيد الحليب للمرضعات وضد البرد للنفساء…عن تجربتي:

اشتركوا في قناتي ليصلكم كل جديد

#ادعموا_القناة_لتصل_الى_100000_مشترك_فضلا

source

الوسوم
اظهر المزيد

مقالات ذات صلة

‫35 تعليقات

  1. ختي الله يخليك قوليلي واش نقدر ندير حليبي خفيف بزاف ماهوش ثقيل و ابني كل مايرضع مني يرجعو مسكين ماكبرليش خلاص واش ندير

  2. مرحبا اختي اني ولدت صار ثلاث اشهر بعد النفاس انقطع حليبي والان اشرب حلبة لكن صار عندي عدم السيطرة على العضو فاصبح الادرار لا ارادي من اقل كحة شنو الحل وما عرفت شنو البلبولة اني من العراق

  3. ختي لو سمحتي انا مغربية وعايشة في سعودية وهدا شهري ان شاء الله بش نولد ال ممكن شنو سميت دشيشة في سعودية راه عيت وانا كنقلب عليها ملقيتها ال مشيت عندو نسولو اقول ليا نو معرفتهاش … جوبيني عافك راه اول ولادة عندي

زر الذهاب إلى الأعلى