غير مصنف

فلوق|| نتيجة خسارة الوزن لاول شهر من سنة ٢٠١٩ || اكلات كيتونية



#الكيتودايت #كيتوـوافل
وافل الكيتو
المكونات:
٣ ملاعق دقيق جوز الهند
٤ ملاعق دقيق اللوز
٣ بيض
كوب حليب (ايا نوع)
٨ قطرات سكر ستيفيا
ربع ملعقة صغيرة فانيليا

السعرات ٨٦
الدهون ٦ جرام
الكربوهيدرات ٣.٤ جرام
بروتين ٤.٦ جرام

source

الوسوم
اظهر المزيد