غير مصنف

تحدى الجبابرة/كل أكله بسعرها||منيو أكلات الاسبوع غدا فقط عملى من مطبخى/واحلى تحدى



اكلات الاسبوع كلة احتارى واختارى 😍
قناة هبة


source

الوسوم
اظهر المزيد

مقالات ذات صلة

‫25 تعليقات

  1. نسومه ممكن تقوليلي رايك في الميزانيه ديه
    انا مسميها ميزانيه ١٥٠سمك وفراخ ولحمه في الاسبوع فطار وغدا وعشا بوجود تموين
    تكفي من تلت لي اربع افراد
    نصف كيلو مكرونه٥
    نصف كيلو بطاطس٢.٥٠
    ممكن علشان نجيب بطاطس بالسعر ده نجيب الحجم الوسط
    ده اكلك يوم
    وباقي المنيو الاكله علي يومين
    سمك ٢٠
    فيه انواع سمك بالسعر ده
    زي البلطي الحجم اقل من الوسط بشويه وفي نفس الوقت مش صغير الكيلو منه ب٢٠ ويعمل ٦ سمكات
    فرخه من عربيات الجيش ٤٠
    ربع لحمه سوداني ٢٠
    تتعمل بالبصل وممكن كمان طماطم مكعبات وفلفل رومي الوان تكتر الكميه
    او مفروم وممكن كمان نحت نفس الحاجه علشان تكر وجزر مبشور كمان
    كيلو ونصف طماطم مستويه للمكرونه والخضار ٥
    كيلو بصل٥
    خيار وطماطم للسلطه ٥
    يعني مثلا ربع خيار ونصف او كيلو الا ربع طماطم
    اثنين وربع ارز ٢٢.٥٠مقسم علي تلت اكياس كل كيس كيلو الا ربع لتلت الوجبات
    نوعين صنف خضار ١٥
    فيه اصناف الكيلو بي ٥ زي البطاطس والقلقاس والعشره من الاصناف الغاليه

زر الذهاب إلى الأعلى