غير مصنف

انقص وزنك أسرع بالضغط على 5 نقاط بجسمك

كشف الطب الصيني أن هناك نقاط في جسم الإنسان تساعد على تحفيز عملية الأيض، من ثم يتمكن الجسم من حرق الدهون أسرع، وحدد 5 نقاط بالجسم الضغط عليهم يساعد في الوصول لنتائج أفضل في التخلص من الكيلو جرامات الزائدة. وأكد الموقع المعني بالصحة العامة أن تحديد هذه النقاط والضغط عليها بطريقة صحيحة يساعد على دعم الطاقة، تقليل الشهية، تحفيز عملية الأيض وقدرة الجسم على التخلص من الدهون. 1- الوجه. هناك نقطة تعلو الفم، كما هو مبين، الضغط عليها مرتين يومياً، 5 دقائق في كل مرة، يساعد على التحكم في الشهية. 2- الذراع. بالضغط على هذه النقطة مرتين يومياً، لمدة دقيقة واحدة، في الذراع يمكن ضخ مزيد من الطاقة إلى الجسم وتحفيز عملية الأيض. 3- تحت الركبة. ضع يدك أسفل الركبة، وحدد النقطة بعد الأصبع الصغير، كما هو مبين بالصورة التالية، ويفضل الضغط عليها مرة واحدة لمدة 10 دقائق. 4- الأذن. قم بالضغط على هذه النقطة 3 مرات يومياً. 5- البطن.

اظهر المزيد

مقالات ذات صلة

شاهد أيضاً
إغلاق
زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق