غير مصنف

5 نصائح لتحضير غذاء أسبوع كامل

معظم الأمهات لا يريدون دخول المطبخ يوميا لطهو الطعام, فترغب كلا منها بعمل صنف أو اتنين في يوم واحد ليريحها اليوم التالي, وفذ هذا التقرير نوضح لك بعض الطرق التي تساعدك في تحضير غذاء أسبوع كامل.

1.أولا حضري الأطعمة التي ترغبين في تناولهاقومي بتحضير الأطعمة التي ترغبين بتناولها بالفعل على الوجبات خلال الأسبوع، حتى لا تهدري وقتك وجهدك.

حضري الأطعمة التي ترغبين في تناولها

© Copyright Al-Ahram Publishing House

read more