منتديات نورة الحربي

 

 


العودة   منتديات نورة الحربي > منتدى تغذيات > قِسمْ المَواضِيْع العَامَّة

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 10-17-2012, 05:45 AM
rss
Guest
 
المشاركات: n/a
افتراضي طور ذاتك . فن التعامل مع النفس التقنية الثالثة

 

طور ذاتك . فن التعامل مع النفس التقنية الثالثة
ذاتك التعامل النفس التقنية الثالثة






ذاتك التعامل النفس التقنية الثالثة

في التقنيات السابقه تحدثنا عن فن التعامل مع النفس وهما من أهم تقنيات التعامل مع النفس وهما (الحديث الإيجابي مع النفس وقوة الكلمات وتأثيرها)، واليوم تقنية التعامل مع النفس تجدونها في طي هذا الموضوع...

التقنية الثالثة: الأسئلة الواضحة تعني هدف واضح ..

التفاحة تسقط منذ بدأ الخليقة وكل الناس يقولون: سقطت التفاحة..! ولكن شخصاً واحداً فقط في هذا الكون قال: لماذا سقطت؟ هو إسحاق نيوتن مكتشف الجاذبية.

 

 


تخيله معي وهو جالس تحت شجرة التفاح حينما لفت انتباهه سقوط التفاحة، ربما أنا وأنت نأخذها لنأكلها ولكن هو طرح سؤالاً قوياً غير عادي وواضح: لماذا سقطت؟ فاكتشف لنا قانون الجاذبية الأرضية.
فاعلم عزيزي القارئ أن الأسئلة غيرت العالم وأقلقت عقول المفكرين، وشغلت فضول المخترعين وأرضت جهل الباحثين وأنتجت علوم ومعارف جديدة.
ومن أجل أن تحدث تغيير جذري في حياتك غير نظرتك للأشياء، وتعلم أن تطرح على نفسك أسئلة بطريقة مبدعة تتصف بثلاث شروط: واضحة وقوية ومحددة.


ذاتك التعامل النفس التقنية الثالثة


إن للأسئلة قوةَ هائلة حينما نطرحُها على أنفسنا باستمرار؛ فهي من الأدوات الرائعة التي تعمل على توجيه تركيزنا نحوَ الهدف وإطلاق قوانا الداخلية. ولكي أسهل الأمر أكثر تأمل هذه الأسئلة:
- ما الهدفُ الأكثر أهمية عندي؟
- لماذا هذا الهدف مهم عندي؟
- ما العملُ الذي يجب أن أفعله الآن لكي أبدأ في التغيير؟
- ما أهم عائق يقف أمامي في سبيل تحقيق ما أريد؟
- من الشخصُ الأكثر قدرة على مساندتي في التغيير؟
وهكذا كما ترى، تضعُك هذه الأسئلةُ أمامَا لتغيير بكل وضوح، وتخرجك من حالة التيه التي يقع فيها كثير من الناس : (أريد أن أتغير، لكن لا أعرف من أين أبدأ؟)، إنها أداة رائعة لمراجعة عملية التغيير، وتوجيهها نحو الوجهة الصحيحة عندما تشعر بأنك ابتعدت عنها.

إذا التقنية الثالثة: (تعلم أن تطرح الأسئلة على نفسك بطريقة واضحة وقوية ومحددة).


وتمنياتي لكم بحياة سعيدة تملئها الايجابية .



',v `hj; > tk hgjuhlg lu hgkts hgjrkdm hgehgem

رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

Bookmark and Share

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML

الساعة الآن 11:07 PM

أقسام المنتدى

الشريعة و الحياة | المنتدى العام | مـنـتـدى الـعـرب الـمـسافـرون | أزياء - فساتين - عبايات - ملابس نسائية - موضة | مكياج - ميك اب - عطورات - تسريحات شعر - العناية بالبشرة | װ.. أطآيبُ ״ شّهية ]●ะ | اعشاب طبية - الطب البديل - تغذية - رجيم - العناية بالجسم | ديكور - اثاث - غرف نوم - اكسسوارات منزلية | صور - غرائب - كاريكاتير | {.. YouTube..} | منتدى الاسئله والاستفسارات والطلبات | مواضيع منقولة من مواقع اخرى | اخبار التقنية | مواضيع منقولة من مواقع اخرى2 | منتدى تغذيات | منتدى تغذيات الكلي | قِصصْ الأنْبِيَاء | قِسمْ الرَّسُول الكَرِيمْ والصَّحَابة الكِرامْ | القِسمْ الإِسْلاَمِي العَامْ | قِسمْ المَواضِيْع العَامَّة | قِسمْ الشِعرْ والشُعَرَاء | قِسمْ الخَوَاطِر المَنقُولَة | قِسمْ الصُوَرْ | قِسمْ القِصصْ والرِوَايَات | قِسمْ حَوَّاءْ | قِسمْ الطِب والصِحَّة | قِسمْ الصَوتِيَّات والمَرئيَّات الإسْلاميَّة | قِسمْ مَطبَخ صَمْت الوَدَاعْ | قِسمْ الدِيكورْ | قِسمْ كٌرَة القََدَمْ العَرَبِيَّة والعَالمِيَّة | قِسمْ المكْياجْ والإكْسسْوارَات | قِسمْ المَاسِنجرْ | قِسمْ الِسِياحَة والسَفرْ | قِسمْ أَفْلاَمْ الكَرتُونْ | قِسمْ الفِيدْيو المُتَنَوعْ | منتديات الرياضة | اخبار | مواضيع منقولة من مواقع اخرى3 | موقع اجنبي | كوكو فرنسا | كوكو هندية | كوكو روسي | كوكو دنمارك | كوكو ياباني | اخر اخبار العولمة | عالم الحياة الزوجية | عرض أحدث عمليات البحث الشائعة |



Powered by vBulletin® Version 3.8.8 Beta 1
Copyright ©2000 - 2017, KingFromEgypt Ltd Elassal
Adsense Management by Losha
This Forum used Arshfny Mod by islam servant