منتديات نورة الحربي

 

 


العودة   منتديات نورة الحربي > مواضيع منقولة من مواقع اخرى2

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 05-28-2014, 12:43 AM
rss
Guest
 
المشاركات: n/a
افتراضي فوائد تناول الماء بالليمون

 

فوائد تناول الماء بالليمون
فوائد تناول الماء بالليمون فوائد تناول الماء بالليمون

فوائد تناول الماء بالليمون

[IMG]فوائد تناول الماء بالليمون[/IMG]


بدلا من مجرد أن تضع شريحة الليمون على كأس الماء لتكسبه شكلا جماليا قم بعصرها في الماء، حيث يمكن علاج الكثير من أمراض الجسم من خلال استهلاك الفيتامينات الطبيعية والمعادن والأغذية الكاملة، ويعتبر الماء بالليمون أحد تلك العلاجات الطبيعية التي تثمر عن نتائج إيجابية. وتجدر الإشارة إلى أن عصير الليمون المعلب وكذلك المبستر (المعقم) ليس له دور فعال حيال الصحة، بل ينبغي أن يكون طازجا، وعندما نختاره من المحل فإنه كلما كان أثقل وزنا كلما كان أفضل وأنفع. وتبلغ كلفة حبة الليمون الواحدة مبلغا زهيدا جدا وبالتالي فإنه علاج صحي يستحق التجربة وبسعر معقول جدا. ولما عرف عن الليمون من أنه فاكهة طازجة ذات مذاق لذيذ إضافة إلى خصائصها التي تطهر الجسم، فقد يكون الليمون هو الجواب الطبيعي لبعض استفساراتك الصحية.



1- ينظف أجهزة جسمك:

في كتابه (Back to Eden) يذكر جثرو كلوس معلومات مفصلة حول قيمة الليمون، حيث يصف كيفية عمل الليمون في وقاية الجسم من الإصابة بتعفن الدم أو تراكم البكتيريا فيه، كما أنه أيضا مضاد للبثع (أو حمض الأسكوربيك) وهو **طلح يشير إلى قدرة الليمون على مقاومة المرض ومساعدة الجسم لتنقيته من الشوائب. ويقول الدكتور جيليان ماك كيث في كتابه ( أنت نتاج ما تأكله): “إن أفضل ما ينبغي عليك أن تبدأ صباحك به هو كأس دافئ من الماء (بل ويفضل أن تكون معه عصرة ليمون)، حيث ينتقل مباشرة من خلال الأمعاء ويزيل الغشاء المخاطي الذي نشأ خلال اليوم السابق، كما يفضل أيضا شرب كأس آخر في المساء”.




2-يساعد على تحسين عملية الهضم

يعمل الليمون أيضا على تخفيف أعراض عسر الهضم كالحموضة وانتفاخ البطن والغازات وكذلك المغص، فشرب الماء بالليمون بصورة منتظمة يساعد في تنظيف الأمعاء، كما يساعد كذلك في القضاء على الإمساك والإسهال. إن ملعقة شاي صغيرة من عصير الليمون في نصف كوب ماء من شأنها أن تخفف حدة الحموضة، كما أن عصير من ثلاث أو أربع حبات من الليمون يساعد أيضا على التخفيف من حدة الألم ويقلل من غزارة الطمث لدى المرأة وفقا لم جاء في مقال الكاتبة آن ايوتاد تحت عنوان: (الفوائد الصحية المذهلة لتناول الماء بالليومون)، كما يفضل مزج عصير الليمون في ماء بارد أو دافئ، كما ينبغي تفادي مزجه بماء ذي درجات حرارة عالية حيث يتسسب في إتلاف بطانة المعدة كما يذكر ذلك الدكتور jشك كيث.

 


[IMG]فوائد تناول الماء بالليمون[/IMG]



3- يحفز عمل الكبد:


وفقا لما يقوله كلوس فإن ماء الليمون يساهم في إذابة حمض اليوريك وكذلك سموم أخرى على الكبد، كما يذيب صفراء الكبد ويساعد على تخفيف حالات الملاريا. يعتبر الليمون غني بالبوتاسيوم كما أن له تأثيرا كبيرا في علاج الغثيان (صفراوية الكبد) وهي إحدى أعراض اضطراب الكبد والتي تتسبب في حدوث الإمساك والصداع وتقيؤ صفراء الكبد وفقدان الشهية. إن الأشخاص الذين يشتكون بشأن عمل الكبد لديهم ينبغي أن يتناولوا عصير الليمون في ماء دافئ قبل ساعة ن وجبة الإفطار كل صباح وفقا لما قاله كلوس.

 


فوائد تناول الماء بالليمون فوائد تناول الماء بالليمون


t,hz] jkh,g hglhx fhggdl,k

رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

Bookmark and Share

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML

الساعة الآن 03:01 PM

أقسام المنتدى

الشريعة و الحياة | المنتدى العام | مـنـتـدى الـعـرب الـمـسافـرون | أزياء - فساتين - عبايات - ملابس نسائية - موضة | مكياج - ميك اب - عطورات - تسريحات شعر - العناية بالبشرة | װ.. أطآيبُ ״ شّهية ]●ะ | اعشاب طبية - الطب البديل - تغذية - رجيم - العناية بالجسم | ديكور - اثاث - غرف نوم - اكسسوارات منزلية | صور - غرائب - كاريكاتير | {.. YouTube..} | منتدى الاسئله والاستفسارات والطلبات | مواضيع منقولة من مواقع اخرى | اخبار التقنية | مواضيع منقولة من مواقع اخرى2 | منتدى تغذيات | منتدى تغذيات الكلي | قِصصْ الأنْبِيَاء | قِسمْ الرَّسُول الكَرِيمْ والصَّحَابة الكِرامْ | القِسمْ الإِسْلاَمِي العَامْ | قِسمْ المَواضِيْع العَامَّة | قِسمْ الشِعرْ والشُعَرَاء | قِسمْ الخَوَاطِر المَنقُولَة | قِسمْ الصُوَرْ | قِسمْ القِصصْ والرِوَايَات | قِسمْ حَوَّاءْ | قِسمْ الطِب والصِحَّة | قِسمْ الصَوتِيَّات والمَرئيَّات الإسْلاميَّة | قِسمْ مَطبَخ صَمْت الوَدَاعْ | قِسمْ الدِيكورْ | قِسمْ كٌرَة القََدَمْ العَرَبِيَّة والعَالمِيَّة | قِسمْ المكْياجْ والإكْسسْوارَات | قِسمْ المَاسِنجرْ | قِسمْ الِسِياحَة والسَفرْ | قِسمْ أَفْلاَمْ الكَرتُونْ | قِسمْ الفِيدْيو المُتَنَوعْ | منتديات الرياضة | اخبار | مواضيع منقولة من مواقع اخرى3 | موقع اجنبي | كوكو فرنسا | كوكو هندية | كوكو روسي | كوكو دنمارك | كوكو ياباني | اخر اخبار العولمة | عالم الحياة الزوجية | عرض أحدث عمليات البحث الشائعة |



Powered by vBulletin® Version 3.8.8 Beta 1
Copyright ©2000 - 2017, KingFromEgypt Ltd Elassal
Adsense Management by Losha
This Forum used Arshfny Mod by islam servant