اللبن ال**ادي يخفّض الوزن الزائد ويمنع مخاطر ارتفاع ضغط الدم

اللبن ال**ادي يخفّض الوزن الزائد ويمنع مخاطر ارتفاع ضغط الدم

اللبن ال**ادي يخفّض الوزن الزائد ويمنع مخاطر ارتفاع ضغط الدم


أعلن المركز القومي للبحوث في **ر أن تناول اللبن ال**ادي يعمل على حرق دهون الجسم، وذلك لأن بإمكانه تغيير قدرة الجسم على حرق الدهون حتى يفقدها ويحتفظ بالعضلات، خاصة في منطقة البطن، وبذلك فإن اللبن ال**ادي يفيد الإنسان في التخلص من الكرش المزعج.
وفي دراسة أخرى، رآت أن تناول كمية معقولة من ال**ادي أسبوعيًا يمكن أن تقي من مخاطر ارتفاع ضغط الدم.
وأوضحت الدراسة خلال مناقشتها أمام مؤتمر بحوث ضغط الدم المرتفع لجمعية القلب الأميركية بواشنطن، أن الأشخاص الذين يتناولون ال**ادي لفترات طويلة من حياتهم يكونون أقل عرضة للإصابة بضغط الدم المرتفع مقارنة بمن لا يتناولون هذا الطعام الصحي.

المصدر: Forums

---

hggfk hg**h]d dot~q hg,.k hg.hz] ,dlku loh'v hvjthu qy' hg]l