منتديات نورة الحربي

 

 


العودة   منتديات نورة الحربي > منتدى تغذيات > قِسمْ حَوَّاءْ

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 10-08-2012, 08:22 PM
rss
Guest
 
المشاركات: n/a
افتراضي دليلك لمقاومة تلف الشعر في الخريف

 

دليلك لمقاومة تلف الشعر في الخريف
دليلك لمقاومة الشعر الخريف

مع دخول فصل جديد من فصول السنة، نضطر إلى إدخال بعض التغيرات على نظام حياتنا اليومي. ولأننا نواجه مشكلات جديدة مع اختلاف فصول العام، يجب أن نضع استراتيجيات فعالة بحيث نحافظ على أفضل مظهر في جميع الأجواء.
ومع بداية كل موسم تحدث بعض التغيرات الهرمونية في أجسامنا وبالتالي يتأثر الشعر أيضا. ومن المعروف أن فصل الخريف هو موسم سقوط الشعر. ومما يزيد الأمر سوءا هو لجوء كثير من السيدات إلى تغيير لون وشكل الشعر في بداية الموسم لمجاراة صيحات الموضة.
ولكي تتخلصي من شبح سقوط الشعر في الخريف، وتتمكني في الوقت نفسه من إحداث التغيير المطلوب دون مجازفة بصحة الشعر، تابعي النصائح التالية، التي توضح ما عليك فعله او تجنبه لحماية شعرك.
ما يجب عليك فعله:
- حافظي على نظافة فروة الرأس وجفافها حتى لا تصبح بيئة مناسبة لسقوط الشعر وتكوّن القشرة خاصة في جو الخريف.
- احرصي على غسل الشعر مرتين إلى ثلاث في الأسبوع، وذلك للتأكد من التخلص من الأتربة العالقة به.
- قومي بتدليك فروة الرأس بزيت فاتر مرة في الأسبوع. فالحفاظ على هذه الخطوة يساعد على نمو جذور الشعر ويغذي الشعر حتى أطرافه.
- في نهاية موسم الخريف، قد تسقط الأمطار من وقت لآخر. فإذا حدث وسقطت الأمطار على شعرك، عليك غسله على الفور، فقد تؤثر على مظهر وصحة الشعر.
- اختاري القناع الأنسب لطبيعة شعرك، واحرصي على وضعه مرة أسبوعيا للحفاظ على لمعان الشعر.
- اتبعي نظاما غذائيا غنيا بالبروتينات لأنها تحسن من طبيعة الشعر وتساعده على مقاومة العوامل الجوية التي تضر به.
- حاولي ربط شعرك في صورة ذيل الحصان أو غطيه جزئيا إذا كان طويلا جدا.
- استخدمي مرطبا للشعر بعد كل غسلة، واحرصي على استخدام الكمية المناسبة، لأن الإكثار من المرطب يترك الشعر إما دهنيا أو ملتصقا ببعضه.
- مشطي الشعر فقط باستخدام الفرشاة الواسعة أو المشط الواسع الأسنان.
- إذا كان شعرك ضعيفا، من الأفضل قصه في الخريف مع الاعتناء به أيضا.
ما عليك تجنبه:
- لا تستخدمي أي نوع من أنواع الجل أو الكريم أو الاسبراي الخاصة بالتصفيف في هذا الموسم على الأخص، فهذه المستحضرات تحتوي على مواد صمغية وملمعة تلتصق بفروة الرأس، وهو ما نسعى إلى منعه للتخلص من القشرة والتساقط.
- لا تحاولي تغيير طبيعة شعرك من خلال فرده أو تجعيده أو تمويجه باستخدام أي مستحضر، فقد يسبب تلفا دائما يصبح من الصعب علاجه.

 


- لا تلجئي لصبغ الشعر بلون غريب كالفوشيا الزاهي أو البنفسجي أو أي من الألوان التي تحتاج إلى كمية كبيرة من المادة الملونة وتترك شعرك باهتا في النهاية.
- تخلصي من الشامبو ال**نوع من المواد الكيماوية، واستبدليه بالشامبو ال**نوع من الأعشاب.
- لا تختاري تصفيفات معقدة تتطلب شد الشعر أكثر من اللازم او استخدام مثبتات للحفاظ على الشكل. كما انه من الصعب الحفاظ عليها في حالات تقلب الجو.
- لا تفركي الشعر بقوة لتجفيفه بالمنشفة، فقط استعملي منشفة قطنية مائة بالمائة، واضغطيها على الشعر برفق حتى تمام التجفيف.
- لا تستخدمي المجفف الكهربائي بشكل يومي، لكي تقضي على جذور الشعر، اتركي شعرك يجف طبيعيا.
- حاولي عدم التعرض للتوتر قدر الإمكان، فالصحة النفسية تنعكس على الجسد والشعر بشكل واضح.
- في حال سقوط الأمطار على الشعر، لا تتركيه مربوطا في صورة ذيل الحصان أو الكعكة، فربط الشعر مبللا بمياه الشعر يوفر بيئة مناسبة لنمو حشرات الشعر، التي تعتبر من المشكلات الشائعة في موسم الخريف أيضا.

 





]gdg; glrh,lm jgt hgauv td hgovdt

رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

Bookmark and Share

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML

الساعة الآن 07:04 PM

أقسام المنتدى

الشريعة و الحياة | المنتدى العام | مـنـتـدى الـعـرب الـمـسافـرون | أزياء - فساتين - عبايات - ملابس نسائية - موضة | مكياج - ميك اب - عطورات - تسريحات شعر - العناية بالبشرة | װ.. أطآيبُ ״ شّهية ]●ะ | اعشاب طبية - الطب البديل - تغذية - رجيم - العناية بالجسم | ديكور - اثاث - غرف نوم - اكسسوارات منزلية | صور - غرائب - كاريكاتير | {.. YouTube..} | منتدى الاسئله والاستفسارات والطلبات | مواضيع منقولة من مواقع اخرى | اخبار التقنية | مواضيع منقولة من مواقع اخرى2 | منتدى تغذيات | منتدى تغذيات الكلي | قِصصْ الأنْبِيَاء | قِسمْ الرَّسُول الكَرِيمْ والصَّحَابة الكِرامْ | القِسمْ الإِسْلاَمِي العَامْ | قِسمْ المَواضِيْع العَامَّة | قِسمْ الشِعرْ والشُعَرَاء | قِسمْ الخَوَاطِر المَنقُولَة | قِسمْ الصُوَرْ | قِسمْ القِصصْ والرِوَايَات | قِسمْ حَوَّاءْ | قِسمْ الطِب والصِحَّة | قِسمْ الصَوتِيَّات والمَرئيَّات الإسْلاميَّة | قِسمْ مَطبَخ صَمْت الوَدَاعْ | قِسمْ الدِيكورْ | قِسمْ كٌرَة القََدَمْ العَرَبِيَّة والعَالمِيَّة | قِسمْ المكْياجْ والإكْسسْوارَات | قِسمْ المَاسِنجرْ | قِسمْ الِسِياحَة والسَفرْ | قِسمْ أَفْلاَمْ الكَرتُونْ | قِسمْ الفِيدْيو المُتَنَوعْ | منتديات الرياضة | اخبار | مواضيع منقولة من مواقع اخرى3 | موقع اجنبي | كوكو فرنسا | كوكو هندية | كوكو روسي | كوكو دنمارك | كوكو ياباني | اخر اخبار العولمة | عالم الحياة الزوجية | عرض أحدث عمليات البحث الشائعة |



Powered by vBulletin® Version 3.8.8 Beta 1
Copyright ©2000 - 2017, KingFromEgypt Ltd Elassal
Adsense Management by Losha
This Forum used Arshfny Mod by islam servant