Forums

العودة   Forums > مكياج - ميك اب - عطورات - تسريحات شعر - العناية بالبشرة

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 04-04-2014, 09:18 PM
ahlam1399 ahlam1399 غير متواجد حالياً
Administrator
 
تاريخ التسجيل: Sep 2012
المشاركات: 3,871,307
افتراضي طريقة بيتزا الدجاج المكسيكيه

طريقة بيتزا الدجاج المكسيكيه
بيتزا الدجاج المكسيكية جربي اليوم هذه الوصفة لبيتزا الدجاج المكسيكية لتقدميها لأولادك وسط النهار كوجبة خفيفة.

المقادير:

أربع شرائح تورتيلا خالية من الدهون (قطر الشريحة 20 سم)
رشاش طبخ
علبة **** ذرة (300 جم) دون ملح و**فاة
نصف ملعقة صغيرة **** كمون
كوبا صدور دجاج مشوية ومقطعة إلى مكعبات
علبة فاصوليا سوداء (320 جم) مغسولة و**فاة
فص ثوم مفروم
ملعقتان كبيرتان عصير ليمون طازج
ثلاثة أرباع كوب جبن مونتري جاك مع فلفل جلابينو
أربع ملاعق صغيرة ك**رة خضراء طازجة ومقطعة

طريقة التحضير:

1- سخني الفرن مقدما عند 350 درجة
2- ضعي شرائح التورتيلا على صينية خبز مغطاة برشاش الطبخ. سخني التورتيلا في الفرن لمدة 10 دقائق حتى يصبح لون حواف التورتيلا بنيا فاتحا. أخرجي شرائح التورتيلا من الفرن وضعيها فوق بعضها واتركيها جانبا.
3- سخني مقلاة واسعة غير قابلة للالتصاق عند درجة حرارة متوسطة الارتفاع. غطي المقلاة من الداخل برشاش الطبخ. أضيفي حبات الذرة وقومي بطهيها لمدة دقيقة أو حتى تحترق طفيفا. أضيفي **** الكمون. واصلي الطهي لمدة 5 ثوان أخرى مع التقليب المستمر. أضيفي الدجاج، الفاصوليا السوداء والثوم. واصلي الطهي لمدة دقيقتين أو حتى تسخن جميع المحتويات. أطفئي الموقد. أضيفي عصير الليمون.
4- رصي التورتيلا على صينية الخبز. ضعي ثلاثة أرباع كوب من مزيج الفاصوليا السوداء فوق كل شريحة من التورتيلا. ضعي فوق المزيج ثلاث ملاعق كبيرة من الجبن. سخني التورتيلا عند 350 درجة لمدة دقيقتين أو حتى يذوب الجبن. رشي على كل شريحة بيتزا ملعقة صغيرة ك**رة خضراء.



رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 08:41 AM

converter url html by fahad

 



Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2021, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
Adsense Management by Losha
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47