منتديات نورة الحربي

 

 


العودة   منتديات نورة الحربي > مكياج - ميك اب - عطورات - تسريحات شعر - العناية بالبشرة

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 11-30-2012, 06:46 PM
rss
Guest
 
المشاركات: n/a
افتراضي خمس طرق لتكوني سعيدة .

 

خمس طرق لتكوني سعيدة .
لتكوني سعيدة

اخواتي العزيزات . .</p> هل من انسان لايريد ان يعيش سعيدا ,يقدم لك الخبراء هنا خمس نصائح عملية تكفل ادخال

شمس السعادة الى كل قلب .

اولا .قدري قيمة الامور البسيطة الجميلة …اصرفي 10 دقائق مساء قبل النوم تدونين فيها

ثلاثة اشياء ايجابية حصلت معك ذاك اليوم ومن الطبيعي ان تتذكري الامور السلبية ايضا

لكن لاتنسي ان الناجحين هم الذين لاحظواقتراب المشكلات فافلحوا في تحاشيها لذلك ركزي

على الامور التي سارت على النحو السليم وعلى النعم التي حباك الله بها وقدرها حق تقديرها.

ثانيا.اجعلي شخصا اخر يشاركك السعادة ..حين تقدمي على شئ جديد يحسن نوعية حياتك

حاولي اشراك صديقة لك في انجازاتك كان تشاركك مجموعة ملتزمة بالمشي نصف ساعة

كل يوم .

ثالثا.اعرفي نقاط ضعفك …هل تنتابك انفعالات شديدة حيال امور ليست ذات اهمية كبيرة ؟

ربما تكوني بحاجة الى الغوص في سوابق حياتك للوقوف على احداث حصلت منذ زمن ولا

تزال اثارها تجيش وتضطرب في نفسك هنا قد يكون التوصل لحل بمفردك صعبا فان كانت

حياتك مشوبد بالمشكلات والتعقيدات ابحثي عن العون من صديقة مخلصة وفية .

رابعا .لاتجعلي الملل يتسرب الى حياتك ….تحركي

امشي ..سافري ..افعلي شيئا مجديا ..الاطفال ليسوا الوحيدين الذين يحتاجون الى فرص

راحة بين الدروس والواجبات .وفي الواقع تزداد حاجتنا الى هذه الفرص مع تقدم السن

لذا اتركي ماانت مشغولة به الان اذا اعتراك الملل الشديد قفي …تمططي …تريضي فالحركة

النشيطة تجلو الذهن وتزيل الاعباء .

 



خامسا . كوني سباقة الى اسعاد الا خرين ….حاولي ان تشاركي الناس افراحهم وان تكون

ردود فعلك ايجابية وبناءة ان نظرة الاخرين اليك على انك شخص ايجابي سيحسن ايضا

علاقاتك خارج نطاق الاسرة وهذا بدوره سيزيد من سعادتك الداخلية وسيجعل الناس يحبونك

 



اكثر لانك تجعليهم يشعرون بالسعادة .


مع تمنياتي للجميع بالسعادة ولاتنسوني بردودكم على الموضوع عزيزاتي لتكوني سعيدةلتكوني سعيدة



ols 'vr gj;,kd sud]m >

رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

Bookmark and Share

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML

الساعة الآن 10:09 PM

أقسام المنتدى

الشريعة و الحياة | المنتدى العام | مـنـتـدى الـعـرب الـمـسافـرون | أزياء - فساتين - عبايات - ملابس نسائية - موضة | مكياج - ميك اب - عطورات - تسريحات شعر - العناية بالبشرة | װ.. أطآيبُ ״ شّهية ]●ะ | اعشاب طبية - الطب البديل - تغذية - رجيم - العناية بالجسم | ديكور - اثاث - غرف نوم - اكسسوارات منزلية | صور - غرائب - كاريكاتير | {.. YouTube..} | منتدى الاسئله والاستفسارات والطلبات | مواضيع منقولة من مواقع اخرى | اخبار التقنية | مواضيع منقولة من مواقع اخرى2 | منتدى تغذيات | منتدى تغذيات الكلي | قِصصْ الأنْبِيَاء | قِسمْ الرَّسُول الكَرِيمْ والصَّحَابة الكِرامْ | القِسمْ الإِسْلاَمِي العَامْ | قِسمْ المَواضِيْع العَامَّة | قِسمْ الشِعرْ والشُعَرَاء | قِسمْ الخَوَاطِر المَنقُولَة | قِسمْ الصُوَرْ | قِسمْ القِصصْ والرِوَايَات | قِسمْ حَوَّاءْ | قِسمْ الطِب والصِحَّة | قِسمْ الصَوتِيَّات والمَرئيَّات الإسْلاميَّة | قِسمْ مَطبَخ صَمْت الوَدَاعْ | قِسمْ الدِيكورْ | قِسمْ كٌرَة القََدَمْ العَرَبِيَّة والعَالمِيَّة | قِسمْ المكْياجْ والإكْسسْوارَات | قِسمْ المَاسِنجرْ | قِسمْ الِسِياحَة والسَفرْ | قِسمْ أَفْلاَمْ الكَرتُونْ | قِسمْ الفِيدْيو المُتَنَوعْ | منتديات الرياضة | اخبار | مواضيع منقولة من مواقع اخرى3 | موقع اجنبي | كوكو فرنسا | كوكو هندية | كوكو روسي | كوكو دنمارك | كوكو ياباني | اخر اخبار العولمة | عالم الحياة الزوجية | عرض أحدث عمليات البحث الشائعة |



Powered by vBulletin® Version 3.8.8 Beta 1
Copyright ©2000 - 2017, KingFromEgypt Ltd Elassal
Adsense Management by Losha
This Forum used Arshfny Mod by islam servant