منتديات نورة الحربي

 

 


العودة   منتديات نورة الحربي > مكياج - ميك اب - عطورات - تسريحات شعر - العناية بالبشرة

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 02-19-2014, 08:11 PM
ahlam1399
Guest
 
المشاركات: n/a
افتراضي ماهو اثر الفيس بوك علينا

 


ماهو اثر الفيس بوك علينا
السلام عليكم


يتزايد الإقبال على الدردشة عبر مواقع التواصل الاجتماعي بصورة جعلت تلك المواقع تشكل أهمية قصوى وضرورة لا غنى عنها بين الجميع ،وخاصة المراهقين ممن يجدون في ارتياد تلك المواقع و التواصل مع الآخرين عبرها وسيلة رائعة للتسلية والهروب من أعباء الواقع. losha - www.losha.net
ولما يقدمه موقع التواصل الرائد فيسبوك من خواص لا مثيل لها للدردشة ومشاركة البيانات والصور ولنشر معلومات عن أحدث الخبرات الحياتية ،أصبح الموقع الآن بمثابة دولة يزيد عدد سكانها على مليار شخص ،حتى إنه في طريقه ليصبح وسيلة التواصل التي تجمع أكبر عدد من سكان العالم معا.
ورغم الحفاوة البالغة التي قوبل بها الموقع منذ انطلاقه قبل أقل من عقد من الزمن ،يرى بعض خبراء علم النفس أن ارتياد الموقع من أهم أسباب الإصابة بالاكتئاب في وقتنا الراهن..!!
لا شك في أن معظم مرتادي الموقع يشعرون بسعادة بالغة عند ارتياده والدردشة مع الأصدقاء عبره ،ولكن تؤكد أحدث الدراسات أن حوالي 33 بالمائة من مرتاديه يصابون بحالة من الاكتئاب وعدم الارتياح النفسي بعد الخروج منه.




تتعدد أسباب عدم الشعور بالارتياح عند ارتياد فيسبوك ،ومن بين تلك الأسباب:


- عدم إيجاد صديق حقيقي من الممكن التواصل معه بارتياح والكشف له عن أسرارك الشخصية دون خوف من إمكانية إفشائها ،فالحفاظ على الخصوصية أصبح من الأمور الصعبة.
- انشغال الأصدقاء عنك أثناء فترات وجودهم على الموقع بالتواصل مع غيرك ،وقد يشعرك ذلك بأنك فقدت اهتمامهم ولم تعد تشكل لديهم الأهمية السابقة.
- غيرتك مما ينشر عنه الأصدقاء وبقية مرتادي الموقع من صور وبيانات عن تجارب شخصية أو نشاطات رياضية أو علمية أو ترفيهية لا يمكنك أن تجاريهم فيها.
- الاهتمام باستخدام فيسبوك لأغراض غير أغراض الدردشة والتعرف على أصدقاء جدد والتركيز على الاطلاع على صفحات الآخرين دون محاولة التعرف عليهم.


يرى بعض الخبراء أن الجلوس أمام فيسبوك لفترات قصيرة يضاعف من إمكانية الإصابة بالاكتئاب وأن إضافة أعداد كبيرة من الأصدقاء أيضا يزيد من إمكانية عدم الشعور بالارتياح بعد مغادرة صفحات الموقع ، والسبب هو أن المراهق لا يمنح نفسه فرصة كافية للتودد إلى الآخرين وتبادل الخبرات معهم ومحاولة إيجاد اهتمامات مشتركة قد تقرب بينهمlosha - www.losha.net
لا يمكن التجادل حول منافع فيسبوك المتعددة في وقتنا الراهن ، ولكن هذا لا يمنع أن له جوانب سلبية وأن التركيز على الجوانب السلبية تلك يؤثر على حالتكِ النفسية ويتسبب في مشاعر عدم الارتياح التي تصيبك.




هناك عدة نصائح قد تعينك على التخلص من تلك المشاعر السلبية ،من بينها:


- خفف من فترات وجودك على الموقعقلل فترات وجودك على فيسبوك واشغل نفسك بنشاط مفيد ،طالما لا تجد ضالتك في التواصل عبر هذا الموقع. لا تعكر صفو حياتك بالتفكير في من تجاهلك أو أساء إليك من أصدقائك عبر الموقع والتفت لما يفيدك.
- كن صادقا مع نفسككن صادقا في طبيعة مشاعرك مع نفسك ،فلا تجبر نفسك على الاختلاط بأشخاص لا ترتاح في التعامل معهم أو في ارتياد صفحات لا تشعرك بالرضا عن حياتك الخاصة.
- انتبه جيدا لما ينشره الآخرون عن أنفسهملا تنخدع بالمظاهر ،فما ينشره الآخرون من معلومات وصور عن أنفسهم ليس إلا أفضل ما لديهم من أمور هم يتباهون باطلاع الآخرين عليها. ولا تنسَ أن لكل منهم أموره السلبية التي يخشى تعرف الآخرين عليها.
- تخلص من أفكارك السلبية بخصوص التواصل عبر الموقعلا تنزعج من انشغال الأصدقاء عنك في فترات تصفح الموقع ولا تظن أن ما ينشره الآخرون محاولة لإبراز الجوانب السلبية في حياتك أنت. دائما تذكر أن التواصل عبر الموقع له جوانب إيجابية من الواجب استغلالها.

فى امان الله





ساعد في نشر والارتقاء بنا عبر مشاركة رأيك في الفيس بوك


lhi, hev hgtds f,; ugdkh

رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

Facebook Comments by: ABDU_GO - شركة الإبداع الرقمية

Bookmark and Share

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML

الساعة الآن 08:33 PM

أقسام المنتدى

الشريعة و الحياة | المنتدى العام | مـنـتـدى الـعـرب الـمـسافـرون | أزياء - فساتين - عبايات - ملابس نسائية - موضة | مكياج - ميك اب - عطورات - تسريحات شعر - العناية بالبشرة | װ.. أطآيبُ ״ شّهية ]●ะ | اعشاب طبية - الطب البديل - تغذية - رجيم - العناية بالجسم | ديكور - اثاث - غرف نوم - اكسسوارات منزلية | صور - غرائب - كاريكاتير | {.. YouTube..} | منتدى الاسئله والاستفسارات والطلبات | مواضيع منقولة من مواقع اخرى | اخبار التقنية | مواضيع منقولة من مواقع اخرى2 | منتدى تغذيات | منتدى تغذيات الكلي | قِصصْ الأنْبِيَاء | قِسمْ الرَّسُول الكَرِيمْ والصَّحَابة الكِرامْ | القِسمْ الإِسْلاَمِي العَامْ | قِسمْ المَواضِيْع العَامَّة | قِسمْ الشِعرْ والشُعَرَاء | قِسمْ الخَوَاطِر المَنقُولَة | قِسمْ الصُوَرْ | قِسمْ القِصصْ والرِوَايَات | قِسمْ حَوَّاءْ | قِسمْ الطِب والصِحَّة | قِسمْ الصَوتِيَّات والمَرئيَّات الإسْلاميَّة | قِسمْ مَطبَخ صَمْت الوَدَاعْ | قِسمْ الدِيكورْ | قِسمْ كٌرَة القََدَمْ العَرَبِيَّة والعَالمِيَّة | قِسمْ المكْياجْ والإكْسسْوارَات | قِسمْ المَاسِنجرْ | قِسمْ الِسِياحَة والسَفرْ | قِسمْ أَفْلاَمْ الكَرتُونْ | قِسمْ الفِيدْيو المُتَنَوعْ | منتديات الرياضة | اخبار | مواضيع منقولة من مواقع اخرى3 | موقع اجنبي | كوكو فرنسا | كوكو هندية | كوكو روسي | كوكو دنمارك | كوكو ياباني | اخر اخبار العولمة | عالم الحياة الزوجية | عرض أحدث عمليات البحث الشائعة |



Powered by vBulletin® Version 3.8.8 Beta 1
Copyright ©2000 - 2017, KingFromEgypt Ltd Elassal
Adsense Management by Losha
This Forum used Arshfny Mod by islam servant