منتديات نورة الحربي

 

 


العودة   منتديات نورة الحربي > مكياج - ميك اب - عطورات - تسريحات شعر - العناية بالبشرة

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 02-16-2014, 12:49 PM
ahlam1399
Guest
 
المشاركات: n/a
افتراضي المؤثّرات السَّلبيَّة للوجبات السريعة

 


المؤثّرات السَّلبيَّة للوجبات السريعة

المؤثّرات السَّلبيَّة للوجبات السريعة


المؤثّرات السَّلبيَّة للوجبات السريعة

الوجبات السريعة: هو **طلحٌ يُطلق علي الوجباتِ التي مِنَ الممكن ان تُحضَّرَ وتُقدَّمَ بسرعةٍ فائقةٍ. بينما يُطلق علي أيِّ وجبةٍ يتمُّ تحضيرُها بسرعةٍ أنَّها وجبةٌ سريعةٌ، لكنْ بشكلٍ دقيقٍ يعود ال**طلحُ على الأكلِ الذي يُباع في المطاعم أو المتاجر بالإضافةِ إلى جودةٍ منخفضةٍ في التَّحضير مع تقديمِها للزَّبائنِ على شكلِ مغلَّفٍ أو مغلقٍ لإمكانيَّةِ أخذِها خارجاً.

الدِّراساتُ الحديثةُ أثبتتْ مضارَّ الوجباتِ السَّريعةِ وانعكاساتِها السلبيه غذائيًّا علي صحَّتك. حاولي تجنُّبها قدرَ الإمكان بالرُّغم من ضِيقِ وقتك اليوميِّ الذي يدفعك في بعض الأحيان إلى طلبِ الوجباتِ السَّريعةِ إلى مكتبك .losha - www.losha.net

ولأنَّ سلبيَّاتِ هذه المأكولاتِ كثيرةٌ وأهمُّها:

- الإمساك: الخبزُ الأبيضُ، الأرز الأبيض و البطاطا هي المنتجات التي تسبِّب الإمساكَ عند تناولِ الوجباتِ السَّريعةِ؛ لأنَّها قليلةٌ جدًّا بالألياف. كما تُصيب الوجباتُ السريعةُ الجسمَ بالجفاف، ممَّا يزيد الإمساكَ.

- حُرقة في المعدة: كمِّية الدُّهون العالية تؤدِّي إلى الشعور بعُسر الهضم. تستغرق هذه الدُّهونُ وقتًا أطولَ لهضمها، ما يزيد حموضةَ المعدة بطريقةٍ مزعجةٍ.losha - www.losha.net

- وجع الرأس: الثِّيامين مادَّةٌ كيميائيَّةٌ محفِّزةٌ لوجعِ الرَّأس. تتكوَّنُ عند تفكُّكِ أنواعٍ معيَّنةٍ من البروتيناتِ الموجودةِ في الملوِّناتِ الغذائيَّةِ والنترات المتوفِّرة في الأطعمةِ السَّريعةِ.

- الاكتئاب: تؤكِّد الدِّراساتُ الحديثةُ أنَّ الأشخاصَ الذين يتناولون الكثيرَ من الوجباتِ السريعةِ، هم أكثرُ عرضةً للاكتئاب. هذه الأطعمةُ الغنيَّةُ بالدُّهونِ تجعلك تشعرين بالتُّخمة وبالسُّكر المضرِّ الذي يعزِّز الشعورَ بالتَّوتُّرِ.



المؤثّرات السَّلبيَّة للوجبات السريعة




ال**در: منتدى عدلات النسائي

ساعد في نشر والارتقاء بنا عبر مشاركة رأيك في الفيس بوك


hglce~vhj hgs~Qgfd~Qm gg,[fhj hgsvdum

رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

Facebook Comments by: ABDU_GO - شركة الإبداع الرقمية

Bookmark and Share

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML

الساعة الآن 10:35 AM

أقسام المنتدى

الشريعة و الحياة | المنتدى العام | مـنـتـدى الـعـرب الـمـسافـرون | أزياء - فساتين - عبايات - ملابس نسائية - موضة | مكياج - ميك اب - عطورات - تسريحات شعر - العناية بالبشرة | װ.. أطآيبُ ״ شّهية ]●ะ | اعشاب طبية - الطب البديل - تغذية - رجيم - العناية بالجسم | ديكور - اثاث - غرف نوم - اكسسوارات منزلية | صور - غرائب - كاريكاتير | {.. YouTube..} | منتدى الاسئله والاستفسارات والطلبات | مواضيع منقولة من مواقع اخرى | اخبار التقنية | مواضيع منقولة من مواقع اخرى2 | منتدى تغذيات | منتدى تغذيات الكلي | قِصصْ الأنْبِيَاء | قِسمْ الرَّسُول الكَرِيمْ والصَّحَابة الكِرامْ | القِسمْ الإِسْلاَمِي العَامْ | قِسمْ المَواضِيْع العَامَّة | قِسمْ الشِعرْ والشُعَرَاء | قِسمْ الخَوَاطِر المَنقُولَة | قِسمْ الصُوَرْ | قِسمْ القِصصْ والرِوَايَات | قِسمْ حَوَّاءْ | قِسمْ الطِب والصِحَّة | قِسمْ الصَوتِيَّات والمَرئيَّات الإسْلاميَّة | قِسمْ مَطبَخ صَمْت الوَدَاعْ | قِسمْ الدِيكورْ | قِسمْ كٌرَة القََدَمْ العَرَبِيَّة والعَالمِيَّة | قِسمْ المكْياجْ والإكْسسْوارَات | قِسمْ المَاسِنجرْ | قِسمْ الِسِياحَة والسَفرْ | قِسمْ أَفْلاَمْ الكَرتُونْ | قِسمْ الفِيدْيو المُتَنَوعْ | منتديات الرياضة | اخبار | مواضيع منقولة من مواقع اخرى3 | موقع اجنبي | كوكو فرنسا | كوكو هندية | كوكو روسي | كوكو دنمارك | كوكو ياباني | اخر اخبار العولمة | عالم الحياة الزوجية | عرض أحدث عمليات البحث الشائعة |



Powered by vBulletin® Version 3.8.8 Beta 1
Copyright ©2000 - 2017, KingFromEgypt Ltd Elassal
Adsense Management by Losha
This Forum used Arshfny Mod by islam servant