منتديات نورة الحربي

 

 


العودة   منتديات نورة الحربي > مكياج - ميك اب - عطورات - تسريحات شعر - العناية بالبشرة

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 02-03-2014, 09:57 PM
ahlam1399
Guest
 
المشاركات: n/a
افتراضي سلال السمك مع الطماطم الذيذه ,سلال السمك مع الطماطم

 


سلال السمك مع الطماطم الذيذه ,سلال السمك مع الطماطم


سلال السمك الطماطم الذيذه ,سلال



سلال السمك الطماطم الذيذه ,سلال


وقت التحضير : ساعة losha - www.losha.net
وقت الطهي : 45 دقيقة
السعرات الحرارية : 465 سعرة حرارية
يكفي : 6 أشخاص


المكونات:
400 غم أو ¾ 1 كوب دقيق ذرة صفراء
800 غم أو ½ 3 كوب فطر طازج (حبات صغيرة و جيدة)
1 فص ثوم
4 ملعقة كبيرة زيت
1 ضمة بقدونس
**دة
40 غم أو 3 ملعقة كبيرة جبنة بارميزان مبشورةlosha - www.losha.net
ملح و فلفل أسود


الطريقة:
1 - نغلي 3/2 كوب من الماء المملح ثم نضيف 380 غم (3/2 1 كوب) من الدقيق على دفعات و نطهو مدة 15 دقيقة مع التحريك جيداً حتى لا تتشكل لدينا حبيبات.
2 - ندهن 6 قوالب صغيرة بقطر 10 إلى 12 سم بال**دة و نرش ما تبقى من الدقيق (يمكن استعمال المزيد من القوالب إذا زادت لدينا كمية الخليط).
3 - نسكب الخليط في القوالب ثم ندخلها الفرن عند درجة حرارة 200 من 15 إلى 20 دقيقة.
4 - نتخلص من القوالب و نضع السلال على صينية مغطاة بورق خبيز.
5 - ننظف الفطر باستخدام قطعة قماش نظيفة و مبللة ثم نقطعه إلى شرائح و نضعها في مقلاة مع الزيت و الثوم على نار مرتفعة و نطهو مدة 10 دقائق ثم نرش الملح و الفلفل و البقدونس المفروم.
6 - نملأ السلال بخليط الفطر ثم نرش الجبنة المبروشة و ندخل السلال الفرن مدة 10 دقائق حتى تتحمر.




سلال السمك الطماطم الذيذه ,سلال




ال**در: منتدى عدلات النسائي

ساعد في نشر والارتقاء بنا عبر مشاركة رأيك في الفيس بوك


sghg hgsl; lu hg'lh'l hg`d`i

رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

Facebook Comments by: ABDU_GO - شركة الإبداع الرقمية

Bookmark and Share

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML

الساعة الآن 05:31 AM

أقسام المنتدى

الشريعة و الحياة | المنتدى العام | مـنـتـدى الـعـرب الـمـسافـرون | أزياء - فساتين - عبايات - ملابس نسائية - موضة | مكياج - ميك اب - عطورات - تسريحات شعر - العناية بالبشرة | װ.. أطآيبُ ״ شّهية ]●ะ | اعشاب طبية - الطب البديل - تغذية - رجيم - العناية بالجسم | ديكور - اثاث - غرف نوم - اكسسوارات منزلية | صور - غرائب - كاريكاتير | {.. YouTube..} | منتدى الاسئله والاستفسارات والطلبات | مواضيع منقولة من مواقع اخرى | اخبار التقنية | مواضيع منقولة من مواقع اخرى2 | منتدى تغذيات | منتدى تغذيات الكلي | قِصصْ الأنْبِيَاء | قِسمْ الرَّسُول الكَرِيمْ والصَّحَابة الكِرامْ | القِسمْ الإِسْلاَمِي العَامْ | قِسمْ المَواضِيْع العَامَّة | قِسمْ الشِعرْ والشُعَرَاء | قِسمْ الخَوَاطِر المَنقُولَة | قِسمْ الصُوَرْ | قِسمْ القِصصْ والرِوَايَات | قِسمْ حَوَّاءْ | قِسمْ الطِب والصِحَّة | قِسمْ الصَوتِيَّات والمَرئيَّات الإسْلاميَّة | قِسمْ مَطبَخ صَمْت الوَدَاعْ | قِسمْ الدِيكورْ | قِسمْ كٌرَة القََدَمْ العَرَبِيَّة والعَالمِيَّة | قِسمْ المكْياجْ والإكْسسْوارَات | قِسمْ المَاسِنجرْ | قِسمْ الِسِياحَة والسَفرْ | قِسمْ أَفْلاَمْ الكَرتُونْ | قِسمْ الفِيدْيو المُتَنَوعْ | منتديات الرياضة | اخبار | مواضيع منقولة من مواقع اخرى3 | موقع اجنبي | كوكو فرنسا | كوكو هندية | كوكو روسي | كوكو دنمارك | كوكو ياباني | اخر اخبار العولمة | عالم الحياة الزوجية | عرض أحدث عمليات البحث الشائعة |



Powered by vBulletin® Version 3.8.8 Beta 1
Copyright ©2000 - 2017, KingFromEgypt Ltd Elassal
Adsense Management by Losha
This Forum used Arshfny Mod by islam servant