منتديات نورة الحربي

 

 


العودة   منتديات نورة الحربي > منتدى تغذيات > منتديات الرياضة

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 01-06-2014, 06:32 PM
rss
Guest
 
المشاركات: n/a
افتراضي طريقة تحضير كاري السمك الشهي 2014 , بالخطوات كارى السمك 2014

 


طريقة تحضير كاري السمك الشهي 2014 , بالخطوات كارى السمك 2014


<a href="http://forums.egyptladies.net/t245569.html" >طريقة تحضير كاري السمك الشهي






• ثلاثة حبات بندورة كبيرة.
• قرنين فلفل أخضر أنصاف.
• عود قرفة.
• ملعقة كبيرة زنجبيل مفروم.
• أربعة فصوص ثوم مهروس.
• حبتين بصل مقطع جوانح.
• أربعة ملاعق كبيرة زيت ذرة.
• ملعقة صغيرة زنجبيل ناعم.
• ملعقتين بابريكا "فلفل حلو".
• ملعقة صغيرة شطة مجروشة .
• ملعقة كبيرة بهار الكاري.
• ملعقة صغيرة كركم.
• ملح وفلفل أسود "حسب الرغبة".
• كيلوغرام سمك فيليه .
• ك**رة ناعمة.

• نصف كوب حلبة خضراء مفرومة.
• حبتين لومي.losha - www.losha.net
• ثلاثة ملاعق كبيرة عصير ليمون.
• ك**رة خضراء مفرومة للتقديم "حسب الرغبة".
أما طريقة تحضير كاري السمك الشهي:

• قطعي السمك إلى مكعبات متوسطة الحجم، ثم ضعي الملح، الفلفل الأسود، بهار الكاري، الكركم، الشطة، البابريكا، الكمون، الك**رة،
الزنجبيل في طبق صغير وقلبيها جميعاً إلى أن تختلط.
• انثري ثلث كمية البهارات على السمك وقلبي لتتغطى قطع السمك.
• سخني الزيت على نار متوسطة، ثم ضعي البصل، الثوم، والزنجبيل، واتركيه إلى أن يصبح البصل غامق اللون.
• أضيفي بقية البهارات، عود القرفة، الفلفل الأخضر، قلبي لتتح** مع خليط البصل، ثم أضيفي الطماطم، اللومي، الماء وقلبي إلى أن تختلط
المكونات مع بعضها، واتركيه يطهى على نار متوسطة بهدوء 5-7 دقيقة.
• أضيفي الك**رة الخضراء، الحلبة وقلبيها لتختلط مع المرق، وضعي قطع السمك على سطح المرق دون أن تقلبيها وغطي المقلاة. دعي الخليط
يطهي على نار متوسطة عشرين دقيقة إلى أن ينضج السمك تماماً، ثم وأضيفي عصير الليمون.
• يقدم طبق كاري السمك اللذيذ مزيّناً بالك**رة
'vdrm jpqdv ;hvd hgsl; hgaid 2014 < fhgo',hj ;hvnlosha - www.losha.net

'vdrm jpqdv ;hvd hgsl; hgaid 2014 < fhgo',hj ;hvn

ساعد في نشر والارتقاء بنا عبر مشاركة رأيك في الفيس بوك


'vdrm jpqdv ;hvd hgsl; hgaid 2014 < fhgo',hj ;hvn

رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

Facebook Comments by: ABDU_GO - شركة الإبداع الرقمية

Bookmark and Share

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML

الساعة الآن 06:37 AM

أقسام المنتدى

الشريعة و الحياة | المنتدى العام | مـنـتـدى الـعـرب الـمـسافـرون | أزياء - فساتين - عبايات - ملابس نسائية - موضة | مكياج - ميك اب - عطورات - تسريحات شعر - العناية بالبشرة | װ.. أطآيبُ ״ شّهية ]●ะ | اعشاب طبية - الطب البديل - تغذية - رجيم - العناية بالجسم | ديكور - اثاث - غرف نوم - اكسسوارات منزلية | صور - غرائب - كاريكاتير | {.. YouTube..} | منتدى الاسئله والاستفسارات والطلبات | مواضيع منقولة من مواقع اخرى | اخبار التقنية | مواضيع منقولة من مواقع اخرى2 | منتدى تغذيات | منتدى تغذيات الكلي | قِصصْ الأنْبِيَاء | قِسمْ الرَّسُول الكَرِيمْ والصَّحَابة الكِرامْ | القِسمْ الإِسْلاَمِي العَامْ | قِسمْ المَواضِيْع العَامَّة | قِسمْ الشِعرْ والشُعَرَاء | قِسمْ الخَوَاطِر المَنقُولَة | قِسمْ الصُوَرْ | قِسمْ القِصصْ والرِوَايَات | قِسمْ حَوَّاءْ | قِسمْ الطِب والصِحَّة | قِسمْ الصَوتِيَّات والمَرئيَّات الإسْلاميَّة | قِسمْ مَطبَخ صَمْت الوَدَاعْ | قِسمْ الدِيكورْ | قِسمْ كٌرَة القََدَمْ العَرَبِيَّة والعَالمِيَّة | قِسمْ المكْياجْ والإكْسسْوارَات | قِسمْ المَاسِنجرْ | قِسمْ الِسِياحَة والسَفرْ | قِسمْ أَفْلاَمْ الكَرتُونْ | قِسمْ الفِيدْيو المُتَنَوعْ | منتديات الرياضة | اخبار | مواضيع منقولة من مواقع اخرى3 | موقع اجنبي | كوكو فرنسا | كوكو هندية | كوكو روسي | كوكو دنمارك | كوكو ياباني | اخر اخبار العولمة | عالم الحياة الزوجية | عرض أحدث عمليات البحث الشائعة |



Powered by vBulletin® Version 3.8.8 Beta 1
Copyright ©2000 - 2017, KingFromEgypt Ltd Elassal
Adsense Management by Losha
This Forum used Arshfny Mod by islam servant