منتديات نورة الحربي

 

 


العودة   منتديات نورة الحربي > مكياج - ميك اب - عطورات - تسريحات شعر - العناية بالبشرة

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 11-07-2012, 08:01 PM
rss
Guest
 
المشاركات: n/a
افتراضي رجيمات جروب

 

رجيمات جروب
زيكم يا أحلى فتوكات فالدنيا عاملين ايه يارب تكونوا كلكم خاسين وبصحه وبخير ويارب يبلغنا رمضان ونخرج منه واحنا خاسين وواصلين للوزن اللى بنتمناه يارب

مبدأيا كده الموضوع ده كله هيكون رجيمات محطوطة من أعضاء جروب
(قاهرين الدهون والنزول مضمون مضمون)

كل عضوة فينا معاها رجيم حلو ومجرباه وخست عليه هتدخل تقول عليه وتقول كل ملاحظاته عشان اللى عاوزة تعمل رجيم وتخس من الفتوكات تتفضل هنا وان شاء الله تستتفاد

 


وطبعا اى واحده عاوزة تضيف للموضوع باى رجيم او معلومة تتفضل وده هيكون بمثابه صدقة جارية لكل واحده فينا لان فى بنات نفسها تخس ومش قادرة تروح لدكتور أو مش عارفه رجيمات كويسه تمشى عليها فبتعك اى حاجه وخلاص وطبعا بتضر جسمها ونفسها
</p>

 


انا هبدأ برجيمى
رجيم دكتور هانى جبران وهو ممتاز بصراحة


انا مشيت عليه اسبوعين بالظبط اول اسبوع نزلت 3 كيلو وجوزى نزل اكتر لانه ونه اكتر
وطبعا كل ما كان الوزن اكبر كل ما كان نسبه الحرق والنزول اعلى

ده اول اسبوع

رجيمات جروب

وده تانى اسبوع اللى هو الن؟ام اللى تحت 1000 سعر حرارى ج وده همنشى عليه اسبوعين وبعد كده هننقل على 1000 سعر حرارى أ اسبوعين كمان

رجيمات جروب

ودول قائمتين بااممنوعات والمسموحات وهكتبلكم بقى دلوقتى ملحوظات عالرجيم وكمان هقول انواع الاكل وطرقها اللى فالرجيم
رجيمات جروب


رجيمات جروب



v[dlhj [v,f

رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

Bookmark and Share

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML

الساعة الآن 02:53 AM

أقسام المنتدى

الشريعة و الحياة | المنتدى العام | مـنـتـدى الـعـرب الـمـسافـرون | أزياء - فساتين - عبايات - ملابس نسائية - موضة | مكياج - ميك اب - عطورات - تسريحات شعر - العناية بالبشرة | װ.. أطآيبُ ״ شّهية ]●ะ | اعشاب طبية - الطب البديل - تغذية - رجيم - العناية بالجسم | ديكور - اثاث - غرف نوم - اكسسوارات منزلية | صور - غرائب - كاريكاتير | {.. YouTube..} | منتدى الاسئله والاستفسارات والطلبات | مواضيع منقولة من مواقع اخرى | اخبار التقنية | مواضيع منقولة من مواقع اخرى2 | منتدى تغذيات | منتدى تغذيات الكلي | قِصصْ الأنْبِيَاء | قِسمْ الرَّسُول الكَرِيمْ والصَّحَابة الكِرامْ | القِسمْ الإِسْلاَمِي العَامْ | قِسمْ المَواضِيْع العَامَّة | قِسمْ الشِعرْ والشُعَرَاء | قِسمْ الخَوَاطِر المَنقُولَة | قِسمْ الصُوَرْ | قِسمْ القِصصْ والرِوَايَات | قِسمْ حَوَّاءْ | قِسمْ الطِب والصِحَّة | قِسمْ الصَوتِيَّات والمَرئيَّات الإسْلاميَّة | قِسمْ مَطبَخ صَمْت الوَدَاعْ | قِسمْ الدِيكورْ | قِسمْ كٌرَة القََدَمْ العَرَبِيَّة والعَالمِيَّة | قِسمْ المكْياجْ والإكْسسْوارَات | قِسمْ المَاسِنجرْ | قِسمْ الِسِياحَة والسَفرْ | قِسمْ أَفْلاَمْ الكَرتُونْ | قِسمْ الفِيدْيو المُتَنَوعْ | منتديات الرياضة | اخبار | مواضيع منقولة من مواقع اخرى3 | موقع اجنبي | كوكو فرنسا | كوكو هندية | كوكو روسي | كوكو دنمارك | كوكو ياباني | اخر اخبار العولمة | عالم الحياة الزوجية | عرض أحدث عمليات البحث الشائعة |



Powered by vBulletin® Version 3.8.8 Beta 1
Copyright ©2000 - 2017, KingFromEgypt Ltd Elassal
Adsense Management by Losha
This Forum used Arshfny Mod by islam servant