Forums

العودة   Forums > منتدى تغذيات > منتديات الرياضة

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 12-20-2013, 09:24 PM
rss rss غير متواجد حالياً
Senior Member
 
تاريخ التسجيل: Sep 2012
المشاركات: 721,871
افتراضي طريقة تدليك الشعر وفوائده

طريقة تدليك الشعر وفوائده


طريقة تدليك الشعر وفوائده


طريقة تدليك الشعر وفوائده

يعود تدليك فروة الرأس بعدة منافع على الشعر فينمو صحياً وتبعث فيه وفيك استرخاء شاملاً وينشط الدورة الدموية مما يسهل وصول الأوكسجين إلى جذور الشعر فينمو بشكل صحي.....

ويجب عليك اتباع الإرشادات الآتية لتقومي بالتدليك بنفسك:


اغسلي الشعر بماء دافئ ثم لفيه بمنشفة دافئة حتى تجف كمية 50% من الماء

دعي جلدة الرأس مبللة وذلك بتغطيس الأصابع في أحد السوائل الآتية:



-بللي الشعر العادي بالماء فقط...

_ عصير نصف ليمونة حامضة في فنجان من الماء للشعر الزيتي....

_ زيت اللوز للشعر الجاف...

اثني أصابع اليدين على شكل قبتين وابدئي التدليك من الجبين

دلكي إلى الخلف وعلى الجانبين بحركات دائرية حازمة

أزيلي الزيت عن الشعر عبر غسله بماء دافئ بعد إضافة القليل

من ملطف الشعر اليومي إلى الماء.
'vdrm j]gd; hgauv ,t,hz]i

'vdrm j]gd; hgauv ,t,hz]i
رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 07:33 AM

converter url html by fahad

 



Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2021, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
Adsense Management by Losha
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47