منتديات نورة الحربي

 

 


العودة   منتديات نورة الحربي > مواضيع منقولة من مواقع اخرى2

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 12-17-2013, 02:31 PM
ahlam1399
Guest
 
المشاركات: n/a
افتراضي مشروب ونصائح لحرق 6 ك شهريا

 


مشروب ونصائح لحرق 6 ك شهريا
<div>حان الوقت للتخلص من الدهون المتراكمة في الجسم، والتي لا تزيدنا إلي احساس بالذنب من تناول الطعام، والكآبة بعد إكتساب الوزن الزائد.

لهذا نقدم لك طريقة فعالة للغاية، تعتمد علي نصائح سريعة لبرنامج غذائي يومي، إلي جانب شرب كوب من خلطة سحرية تساعد علي حرق تلك الدهون، لتجدي نفسك قد خسرتِ حوالي 6 كيلو جرام شهريا!

مشروب ونصائح لحرق 6 ك شهريا
مبدئيا،عليك الإلتزام بتلك النقاط الهامة، لتضمنها برنامجك الغذائي مشروب ونصائح لحرق 6 ك شهريا وهو كالآتي:

تناول 5 حصص فواكه و خضر طازجه يوميا

أكل سلطة الخيار

المشي ساعة يوميا

التوقف عن الأكل الساعه 8 ليلا

شرب 12 كوب ماء اولها كوبين على الريق .

اكل **ادي يوميا بليل .
وهنا يأتي دور الخلطة الناسفة لدهون الكرش و فقدان 6 كيلو في الشهر:

مشروب ونصائح لحرق 6 ك شهريا losha - www.losha.net

المكونات:

كوب ماء مغلي

ملعقة بذور الشمر

ملعقة بذور الكتان

ملعقة زنجبيل

ملعقة شاي

اوراق نعناع

طريقة التحضير:

اغلي المكونات السابقة معا، واشربي من المنقوع قبل كل وجبة بحوالي نصف ساعة تقريبا.losha - www.losha.net

منقول



lav,f ,kwhzp gpvr 6 ; aivdh

ساعد في نشر والارتقاء بنا عبر مشاركة رأيك في الفيس بوك


lav,f ,kwhzp gpvr 6 ; aivdh

رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

Facebook Comments by: ABDU_GO - شركة الإبداع الرقمية

Bookmark and Share

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML

الساعة الآن 02:43 AM

أقسام المنتدى

الشريعة و الحياة | المنتدى العام | مـنـتـدى الـعـرب الـمـسافـرون | أزياء - فساتين - عبايات - ملابس نسائية - موضة | مكياج - ميك اب - عطورات - تسريحات شعر - العناية بالبشرة | װ.. أطآيبُ ״ شّهية ]●ะ | اعشاب طبية - الطب البديل - تغذية - رجيم - العناية بالجسم | ديكور - اثاث - غرف نوم - اكسسوارات منزلية | صور - غرائب - كاريكاتير | {.. YouTube..} | منتدى الاسئله والاستفسارات والطلبات | مواضيع منقولة من مواقع اخرى | اخبار التقنية | مواضيع منقولة من مواقع اخرى2 | منتدى تغذيات | منتدى تغذيات الكلي | قِصصْ الأنْبِيَاء | قِسمْ الرَّسُول الكَرِيمْ والصَّحَابة الكِرامْ | القِسمْ الإِسْلاَمِي العَامْ | قِسمْ المَواضِيْع العَامَّة | قِسمْ الشِعرْ والشُعَرَاء | قِسمْ الخَوَاطِر المَنقُولَة | قِسمْ الصُوَرْ | قِسمْ القِصصْ والرِوَايَات | قِسمْ حَوَّاءْ | قِسمْ الطِب والصِحَّة | قِسمْ الصَوتِيَّات والمَرئيَّات الإسْلاميَّة | قِسمْ مَطبَخ صَمْت الوَدَاعْ | قِسمْ الدِيكورْ | قِسمْ كٌرَة القََدَمْ العَرَبِيَّة والعَالمِيَّة | قِسمْ المكْياجْ والإكْسسْوارَات | قِسمْ المَاسِنجرْ | قِسمْ الِسِياحَة والسَفرْ | قِسمْ أَفْلاَمْ الكَرتُونْ | قِسمْ الفِيدْيو المُتَنَوعْ | منتديات الرياضة | اخبار | مواضيع منقولة من مواقع اخرى3 | موقع اجنبي | كوكو فرنسا | كوكو هندية | كوكو روسي | كوكو دنمارك | كوكو ياباني | اخر اخبار العولمة | عالم الحياة الزوجية | عرض أحدث عمليات البحث الشائعة |



Powered by vBulletin® Version 3.8.8 Beta 1
Copyright ©2000 - 2017, KingFromEgypt Ltd Elassal
Adsense Management by Losha
This Forum used Arshfny Mod by islam servant