Forums

العودة   Forums > مواضيع منقولة من مواقع اخرى

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 09-16-2013, 12:40 AM
rss
Guest
 
المشاركات: n/a
افتراضي كيف تتخلصين من انتفاخ العينين

كيف تتخلصين من انتفاخ العينين
تعاني بعض النساء من انتفاخ العينين وخاصة في الصباح بعد الاستيقاظ ولفترة حتى تبدأ النشاطات المعتادة لذلك نقدم في هذا المقال بعض الوصفات المنزلية التي تساعدك على التخلص من هذا الانتفاخ الذي يؤثر على شكلك وشكل عي***:
1. الشاي: وفي هذه الحالة لن نختلف على نوع الشاي فالشاي الأخضر والأحمر يؤديان نفس الغرض في تهدئة إنتفاخ الجفون حيث أن الكافيين يساعد على إعاقة الدم الزائد من الإندفاع في الأوعية الدموية للعينين لذلك يقلل من انتفاخها في حين أن الشاي الأخضر يحتوي على مضادات الأكسدة التي تساعد على تقليل التهيج. يمكنك إستخدام كيسين من الشاي ووضعهما على جف*** من 3 إلى 5 دقائق مع الاسترخاء حتى يعطي النتائج المرغوبة وفي الصيف من الأفضل أن تضعِ الكيسين في الثلاجة قبل أن تضعيهما على عي*** من أجل زيادة في إنعاش عي***

2. الخيار: ليس الخيار طعم لذيذ فحسب بل إنه يحتوي أيضًا على مواد قابضة مما يقلل من اندفاع الدم في الجفون. استلقِ على ظهرك وضعِ قطعتين من الخيار ميتديرتين على خفونك وهي مغلقة واسترخٍ من 5 إلى 10 دقائق وسوف تحصلين على نتائج مرضية

3. البطاطس: ينتشر استخدام البطاطس بين وصفات الطب البديل في أوروبا وخاصة علاج الصداع وبعض الالتهابات فهي تحتوي على مواد مضادةللالتهاب مما يعني انها مفيدة جدا للعينين . ويمكنك استخدام البطاطس عن طريق سلقها سلقًا جيدًا ثم تقوم بصرها جيدًا ووضعها في قطعة قماش خفيفة نظيفة بحيث تقوم بها عمل كمادات لجفون العينين لمدة 15 دقيقة

4. المياه البارد: يمكنك إستخدام كمادات المياه البادرة في الصباح الباكر لمدة 10 دقائق حيث لا يوجد وقت لعمل كمادات الخيار أو البطاطس كما أنها ستعطي لعي*** الإنتعاش والتألق المطلوب

نصائح يجب تذكرها: 1. يجب عليكِ النوم بشكل جيد بدون اضطرابات والحرص على الوقت الكافي من النوم بحيث لا يقل عن 6 ساعات يوميًا 2. الحرص على شرب الكثير من المياه شتاءً وصيفًا وخاصة في الصيف تعويض الترطيب اللازم للجسم 3. الحرص على تناول الطعام الذي يحتوي على الكثير من الخضر والفاكهة



ال**در © ثقف نفسك
المصدر: Forums


;dt jjogwdk lk hkjtho hgudkdk

رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

Bookmark and Share

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML

الساعة الآن 01:10 AM

converter url html by fahad

 


أقسام المنتدى

الشريعة و الحياة | المنتدى العام | مـنـتـدى الـعـرب الـمـسافـرون | أزياء - فساتين - عبايات - ملابس نسائية - موضة | مكياج - ميك اب - عطورات - تسريحات شعر - العناية بالبشرة | װ.. أطآيبُ ״ شّهية ]●ะ | اعشاب طبية - الطب البديل - تغذية - رجيم - العناية بالجسم | ديكور - اثاث - غرف نوم - اكسسوارات منزلية | صور - غرائب - كاريكاتير | {.. YouTube..} | منتدى الاسئله والاستفسارات والطلبات | مواضيع منقولة من مواقع اخرى | اخبار التقنية | مواضيع منقولة من مواقع اخرى2 | منتدى تغذيات | منتدى تغذيات الكلي | قِصصْ الأنْبِيَاء | قِسمْ الرَّسُول الكَرِيمْ والصَّحَابة الكِرامْ | القِسمْ الإِسْلاَمِي العَامْ | قِسمْ المَواضِيْع العَامَّة | قِسمْ الشِعرْ والشُعَرَاء | قِسمْ الخَوَاطِر المَنقُولَة | قِسمْ الصُوَرْ | قِسمْ القِصصْ والرِوَايَات | قِسمْ حَوَّاءْ | قِسمْ الطِب والصِحَّة | قِسمْ الصَوتِيَّات والمَرئيَّات الإسْلاميَّة | قِسمْ مَطبَخ صَمْت الوَدَاعْ | قِسمْ الدِيكورْ | قِسمْ كٌرَة القََدَمْ العَرَبِيَّة والعَالمِيَّة | قِسمْ المكْياجْ والإكْسسْوارَات | قِسمْ المَاسِنجرْ | قِسمْ الِسِياحَة والسَفرْ | قِسمْ أَفْلاَمْ الكَرتُونْ | قِسمْ الفِيدْيو المُتَنَوعْ | منتديات الرياضة | اخبار | مواضيع منقولة من مواقع اخرى3 | موقع اجنبي | كوكو فرنسا | كوكو هندية | كوكو روسي | كوكو دنمارك | كوكو ياباني | اخر اخبار العولمة | عالم الحياة الزوجية | عرض أحدث عمليات البحث الشائعة |



Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
Adsense Management by Losha
This Forum used Arshfny Mod by islam servant
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47