Forums

العودة   Forums > مكياج - ميك اب - عطورات - تسريحات شعر - العناية بالبشرة

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 03-15-2014, 12:03 AM
ahlam1399 ahlam1399 غير متواجد حالياً
Administrator
 
تاريخ التسجيل: Sep 2012
المشاركات: 3,887,475
افتراضي نصائـح لكل لطالـــب ليصبـــح من المتفــوقيــــن ...

نصائـح لكل لطالـــب ليصبـــح من المتفــوقيــــن ...
نصائـح لكل لطالـــب ليصبـــح من المتفــوقيــــن ...


من منا لا يحب التفوق والنجـاح ... الكل منا يطمح للتفوق وان يصبح من المتفوقين دااائمآآآ ...
اليكـم هذه النصائـح المهمـة لكل لطالـــب ليصبـــح من المتفــوقيــــن ...

1- أحسن استغلال الوقت فلا تضيع وقتك ... اجعل هناك وفتاً للجد والاجتهاد ووقتاً للعب واللهو واحذر أن يطغى وقت اللعِب على وقت المذاكرة.

2- اجعل المذاكرة متعة لك، لا تذاكر من أجل النجاح أو الشهادة حاول أن تفهم ما تتعلم وتتفاعل معه.

3- اصبر على مالا تحب من المواد من أجل ما لا تحب.

4- احذر شرود الذهن أثناء الدرس وإن وجدت نفسك قد شردت فعليك أن ترجع بعقلك إلى المدرس وتنظر لما يكتبه وتطرد الهواجس مرة تلو مرة ومن ثم فلن تعود إليك أبداً بإذن الله.

5- لا تؤجل عمل اليوم إلى الغد فذاكر الدرس في اليوم الذي يشرح فيه.

6- تجنب الإجهاد والسهر المضني الإنسان العادي يحتاج من 7- 9 ساعات يومياً من النوم ...
يقول المفكر والأستاذ الجامعي هاري شو:"من المحتمل ألا يحصل الشخص الذي يسيء بطريقة ثابتة إلى جسده وعقله على درجات طيبة حيث يوجد فرق كبير بين شخص مجد صحيح البدن وشخص آخر كادح لكنه يشعر بالقلق والإجهاد الشديدين ...

إذا كنت في الماضي قد أرهقت جسمك وعقلك إرهاقاً كبيراً فعليك بزيارة طبيب أو جراح أعصاب أو طبيب نفسي ، أما إذا كان العقل والجسم قد أسيئ إليهما لكنهما لم يصلا إلى درجة التدمير الكامل فيمكنك البدء بإصلاحهما عن طريق العناية الصحيحة بمطالبهما الخمسة وهي: " الغذاء السليم - التمرينات الرياضية - النوم - الراحة - الاسترخاء - الاستجمام".

7- أبعد وسائل التسلية والترفيه عن مكان المذاكرة كذلك ينبغي عليك إبعاد المجلات والقصص وما شابههما عن حجرة المذاكرة لأنه بمجرد أن يقع النظر عليهما أثناء المذاكرة سيشرد الذهن حول ما فيهما ثم يترك الطالب الكتاب ليتناول المجلة أو الجريدة ليتصفحها كنوع من الراحة ثم ما يلبث أن يجد نفسه قد أضاع كثيراً من الوقت وهو يخدع نفسه بأنه يستريح من عناء المذاكرة ...

8- اختر الوقت والمكان المناسبين للمذاكرة ويمكن إجمال مواصفات المكان المناسب في النقاط التالية:

1- أن يكون هادئاً.
2- أن يكون مخصصاً للمذاكرة.
3- أن يكون ذا إضاءة جيدة.
4- أن يكون جيد التهوية.
5- أن يكون ذا درجة حرارة معتدلة ومناسبة.
6- أن يكون منظماً ومرتباً ونظيفاً.
7- ألا يكون هذا المكان مكاناً للنوم أو للاسترخاء.
8- ألا يكون به جهاز تليفزيون أو وسيلة من وسائل الترفيه.

9- لا تقنع بأن تكون تلميذاً من الدرجة الثانية، فلا تقنع بأقل من مرتبتك ولا تقنع بدرجة أقل من درجتك. لا ترضى بالدونية. كن كالنسر يحلق في الأعالي، واطلب المعالي واسع نحو الدرجات العلى في الدنيا والآخرة. ابتعد عن الدنايا وأتقن عملك وتقدم نحو النجاح والتفوق وحاول قدر المستطاع أن تفهم كل كبيرة وصغيرة في المنهج الدراسي ولا تدع شيئاً يمر عليك دون أن تدرك أبعادة ومراسيه، فاجعل أهدافك دائماً سامية عالية.

10- اختر صديقاً مجتهداً متفوقاً واحذر أصدقاء السوء.
11- قم بزيارة المكتبة للتوسيع في أبعاد معلوماتك.

12- ذاكر على فترات طويلة وغير مجتزأة، فلا تجعل مذاكرة أي مادة أقل من ساعة ولا تجزأ مذاكرة المادة بحيث يتخللها راحة بمعنى ربع ساعة ثم راحة ثم نصف ساعة ثم راحة ثم ثلث ساعة ...

13- تعلم من أخطاء الماضي .

14- نظم جدولاً أسبوعياً للمذاكرة، ولا تضع المواد الثقيلة بالنسبة لك خلف بعضها.

15- ابتعد عن الأرق ...




المصدر: Forums


kwhzJp g;g g'hgJJJf gdwfJJJp lk hgljtJJ,rdJJJJk >>>

رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

Bookmark and Share

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML

الساعة الآن 12:00 PM

converter url html by fahad

 


أقسام المنتدى

الشريعة و الحياة | المنتدى العام | مـنـتـدى الـعـرب الـمـسافـرون | أزياء - فساتين - عبايات - ملابس نسائية - موضة | مكياج - ميك اب - عطورات - تسريحات شعر - العناية بالبشرة | װ.. أطآيبُ ״ شّهية ]●ะ | اعشاب طبية - الطب البديل - تغذية - رجيم - العناية بالجسم | ديكور - اثاث - غرف نوم - اكسسوارات منزلية | صور - غرائب - كاريكاتير | {.. YouTube..} | منتدى الاسئله والاستفسارات والطلبات | مواضيع منقولة من مواقع اخرى | اخبار التقنية | مواضيع منقولة من مواقع اخرى2 | منتدى تغذيات | منتدى تغذيات الكلي | قِصصْ الأنْبِيَاء | قِسمْ الرَّسُول الكَرِيمْ والصَّحَابة الكِرامْ | القِسمْ الإِسْلاَمِي العَامْ | قِسمْ المَواضِيْع العَامَّة | قِسمْ الشِعرْ والشُعَرَاء | قِسمْ الخَوَاطِر المَنقُولَة | قِسمْ الصُوَرْ | قِسمْ القِصصْ والرِوَايَات | قِسمْ حَوَّاءْ | قِسمْ الطِب والصِحَّة | قِسمْ الصَوتِيَّات والمَرئيَّات الإسْلاميَّة | قِسمْ مَطبَخ صَمْت الوَدَاعْ | قِسمْ الدِيكورْ | قِسمْ كٌرَة القََدَمْ العَرَبِيَّة والعَالمِيَّة | قِسمْ المكْياجْ والإكْسسْوارَات | قِسمْ المَاسِنجرْ | قِسمْ الِسِياحَة والسَفرْ | قِسمْ أَفْلاَمْ الكَرتُونْ | قِسمْ الفِيدْيو المُتَنَوعْ | منتديات الرياضة | اخبار | مواضيع منقولة من مواقع اخرى3 | موقع اجنبي | كوكو فرنسا | كوكو هندية | كوكو روسي | كوكو دنمارك | كوكو ياباني | اخر اخبار العولمة | عالم الحياة الزوجية | عرض أحدث عمليات البحث الشائعة |



Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
Adsense Management by Losha
This Forum used Arshfny Mod by islam servant
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47