Forums

العودة   Forums > مكياج - ميك اب - عطورات - تسريحات شعر - العناية بالبشرة

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 02-20-2014, 02:11 AM
ahlam1399 ahlam1399 غير متواجد حالياً
Administrator
 
تاريخ التسجيل: Sep 2012
المشاركات: 3,885,762
افتراضي ملف كامل للعنايه بالجسم من الالف الى الياء

ملف كامل للعنايه بالجسم من الالف الى الياء
كامل للعنايه بالجسم الالف الياء


برنامج كامل متكاامل للعناية بلجسم من الالف للياء


موضوع كامل للعناية الكاملة للجسم


طرق ازالة الشعر الزائد من الجسم ...:


الشعر الزائد بالوجه :

اذا كنتي تستعملي الفتله او الحلاوة استخدمي مرهم كينا كومب من يومين الى ثلاثه
*حتى لما تتوضي ترجعي تعيدي استخدامه مره اخرى

وبعد النتف لا تحطي مكياج الا بعد ثلاثه ايام على الاقل
لتتخلصي من مشكلة تحسس واحمرار بشرتك بعد ازالة الشعر الزائد
من الوجة املئي وعاء بمقدار وافر من الثلج واضيفي اليه 4اكواب من الحليب السائل...
. ثم غطسي قطعة من القطن في هذا المسحوق وضعي طبقة من السائل علي المناطق
المتحسسة التي تعاني الاحمرار واتركيها لتجف.... ثم ضعي طبقة اخري بعد 15دقيقة وكرري
العملية مرتين لتعود بشرتك الي حالتها الطبيعية ا لسابقة
وكمان النشاء مع ماء الورد تخلينه ربع ساعه بعد النتف
وفيه بعد طريقه حلوة بس لازم عند كوفيرا ((الواكس)) مثل الشمع بس افضل منه

المناطق ا***اسة :

اولا:بعض الطرق لتخفيف الالم:
1)لتخفيف الالم و ازاله الجلد الميت و الشعر الصغير جدا....
.تخلطين خميره مع عسل ويخفف قليلا بماء ورد وليمون.
..... تدهنني المنطقه المرغوب إزالة الشعر منها و تتركيها الى ان تجف
وبعدين تفردين الحلاوه وتبدئين في الإزالة

2)تأخذ ثلاث ملاعق سكر وتذوبها في نصف كوب ماء...
...مع قرص من الخميره وتحركها جيدا وتمسح به المنطقه المطلوب
ازالتها وتنتظر عليها لتجف .....بعد ذلك تأخذ الحلاوه ..
. وتمددها على نفس المنطقه اللي سبق وطلتها و وأزيلي

3)و ممكن حتى لا تشعري بالالم ان تدهني المنطقة المراد نزع الشعر منها
بقليل من زيت القرنفل

4) معجون الاسنان..وضع على المنطقه ا***اسه
او الوجه او الابط لمده 5 د قائق ....... و من ثم تمسح تماما و تجرى عمليه الازاله....
راح يكون الالم ضعيف او حتى ما له وجود

5) التخدير الموضعي وهو احسن حل


- واليكم الانواع المناسبة (lidocaine and benzocaine)
وكمان جربي (GiGi Anesthetic Numbing Spray )
واتركيه من 15 الى 20 دقيقة قبل النزع


ثانيا:طرق الازالة لشعر الزائد بالمناطق ا***اسه

1-الموس

مشاكله كثيرة يسمر ويسبب تحسس ويكثر الشعر لكن اذا لم تتحملي ألم الشمع والحلاوة الطرق الي

أو ما تحبي يمكن استخدام الموس لكن حتى للموس قواعد !


- أولا اختاري موس ذو شفرات حادة ورأس مرن ليكون قريبا جدا من الجلد

- ومن أفضل الأنواع Gillette) – (**xzema 4-Blade System Razor)} {(Schick Quattroوهذي الأنواع لا تبقي شعرة اذا تمت الازالة بطريقة صحيحة

- استخدمي جل شفاف ليسمح لك بالرؤية مثل (King of Shaves Alpha Gel) – (Tend Skin Air Shave Gel)
او زيت ***ن للاطفال وخليه فبل الحف ربع ساعه وبعد ربع ساعه



- اشطفي المنطقه بالماء فقط او صابون الغار

وحذاري من الصابون الكيماوي لانه هو السبب بسمار والروائح الكريهه


- ولتفادي مشاكل بعد الحلاقة سواء للبشرة ا***اسة أو لمن تعاني من الحكة و البثور

و تهيج البشرة فانه ينبغي استخدام Toner من مثل (Dr. Galen Herbal Skin Tonic)
توجد طريقه اخرى:

قومى بملئ اناء حتى ربعه بالماء

.... ثم أذيبي فيه حبتين اسبرين .. مع اضافه نقطه من الجلسرين اليهما ..

ثم مررى هذا المزيج على الاماكن الملتهبه .. وبيروح الالتهاب باذن الله

.. وذلك لما للاسبرين من فوائد فى مقاومه الالتهاب




2-الحلاوة او الشمع

قبل النزع انثري على المنطقة بودرة أطفال مفضلة لديك وذلك لامتصاص الرطوبة التي تدفع الحلاوة

او الشمع للالتصاق بالجلد وبذلك نتفادى التصاق الحلاوة بالجلد ونضمن التصاقها بالشعر بالقدر المناسب وبشكل صحيح


- قومي بتعقيم وتطهير المنطقة بمعقم خالي من ال**** والمفضل Hydrogen Peroxide


الهيدروجين بيرو كسيد لأنو يزيد من نسبة الأكسجين في المنطقة بالتالي تتفادي السواد

ولذلك جربي (Clinique Aloe Body Balm)


ازالة الشعر سواء بالموس أو الحلاوة اشطفي المنطقة بصابون الغار لانه يزيل الجلد الميت واجعليه صابونك اليومي فهو مفيد جداً

وبعدين حطي على المنطقه ماء ورد ونشا وليمون





ثالثا : بقية الجسم:

اولا :لوقف نمو الشعر

1)انقعي ترمس في ماء لمدة 6 ساعات ثم خذي الماء واحتفظي به في الثلاجة وادهني منه على يديك ورجليك وكل مكان تريدينه خاليا من الشعر واستمري على ذلك لمدة 3 اسابيع يوميا


2)استخدام نبات السعد.....

ناخذ 3 من مسحوق النبات و تضاف الى لتر ماء و ترفع على النار الى ان تغلى ثم تترك لتنقع لمده ربع ساعه ثم توضع على الجسم كغسول بعد ازاله الشعر لمده 6 ايام متواصله من كل شهر

)خذي زيت زيتون وادهنيه على جسمك... بتلاحظين ان الشعر نموه يتاخر عند نموه مره اخرى سيكون شعر خفيف الشعر اذا كان غليظ من نوعه بيطلع ضعيف جدا


الوصفات المزدوجه لمنع نمو الشعر و كذلك لمنع ظهور ال**** و الاحمرار و التطهير


1)مسحوق الماء البارد+الملح...

بنسبه ملعقه ملح ل3 ملاعق ماء...لمده 5 دقائق ثم شطفه بالماء .. و وضع اي وصفه اخرى


2)بعد ما تشيلين حلاوة دلكي جلدك بالليمون وخليه فترة بس حطي الليمون قبل

ما تغسلين يدك


3)يخلط قليل من الماء مع بودرة التلك(بودرة الأطفال) ثم يعمل منه عجينة لينة

..وتوضع على المكان المنزوع منه الشعر....ثم تترك حتى تجف وتغسل .

.. هذا القناع يخفف من الاحمرار وا***اسية الناتجة عن نزع الشعر ...

4)النشاء وماء الورد وقليل من الليمون

يوضع على الجسم بعد الحلاوة حلو مايهيج البشرة


?ومن افضل الانواع

حلاوه شائله .. تشبه الشمع موجوده بالبدي شوب تفرديها على المنطقه وتحطي قطعه قماش .. وتشيلي طبعا قطع القماش تجي معاها .خصوصا للمنطقه ا***اسه وكمان شهرزاد لونها موف وغطاها أبيض

وبعد الاستحمام رطبي جسمك بكريم مرطب


النظافة العامة :


للحصول على بشره موحده ومتناسقة:


اولا : الحمام المغربي

لعمل الحمام المغربي نحتاج الى:

?صابون مغربي ( يكون على شكل كريم متماسك لونه بني داكن مائل للأسود )

?حناء ?عصير ليمون حامض

?غسول ( طمي مغربي ) ?ليفه مغربيه

?حجر خفاف ?صابون الطاووس الطبيعي

الطريقه:

1- سخني الحمام عن طريق ملئ البانيو بالماء الساخن ( حسب تحمل جسمك )واغلاق كل منافذ الهواء ( الابواب والنوافذ ) الى ان يمتلئ الحمام بالبخار او استخدمي حمام الساونا المنزلي في غرفه مغلقه اذا توفر اسرع واريح


2- ادخلي البانيو الملئ بالماء الساخن لمدة عشر دقائق ..

بعد ذلك اخرجي واجلسي على كرسي داخل الحمام واتركي الماء بالبانيو


3- في اناء اخلطي الصابون المغربي والحناء وعصير الليمون

ابدأي بفرد الخليط ودعكه على جميع اجزاء جسمك واتركيه عليه لمدة عشر دقائق

خلال هذه الفتره .. اذهبي الى الوجه وافردي الخليط عليه وافركيه جيدا

وخصوصا المناطق الدهنيه منه .. واشطفيه فورا لان عصير الليمون يحرق العيون كرري العمليه على الوجه مره اخرى .. واشطفيه فورا


4- بعد العشر دقائق .. اشطفي جسمك بالماء الساخن جيدا

وابدأي بفركه بالليفه المغربيه من الاسفل الى الاعلى لتنشيط الدوره الدمويه ابدأي بوجهك ثم رقبتك ثم صدرك ثم بطنك ثم يديك ورجليك

ركزي بالفرك على المناطق الخشنه بالجسم مثل الاكواع والركب وبعد الانتهاء اشطفي جسمك بالماء جيدا


5- الان تكون مسام الوجه متفتحه .. استخدمي عليها التقشير المفضل لديك

يمكنك تجربة مقشر ( زارا ) كما سبق وذكرت ..

ركزي على الانف والذقن اثناء فرك المقشر على الوجه ثم اشطفيه جيد


6- اخلطي الغسول ( الطمي المغربي ) بماء ورد وعصير الليمون

وافرديه على كامل الجسم مع الوجه والشعر ايضا واتركيه في هذه الاثناء قومي بفرك قدميك بحجر الخفاف لازالة الخلايا الميته


7- اشطفي جسمك ووجهك وشعرك من الطمي جيدا واغتسلي بعد ذلك بصابونة الطاووس بالعسل


8- نشفي جسمك جيدا .. ومرري عليه قطنه مبلله بماء الورد ليضفي نعومه ورائحه زكيه


*******************************

إذا كان جلدك جافاً أضيفي بضع قطرات من زيت الورد أو زيت الخزامى أو زيت الصندل

إلى مياه الاستحمام. لكن انتبهي إذ لا ينصح بالبقاء في مياه المغطس أكثر من 20 دقيقة حتى لا يفقد الجلد رطوبته.

وعند الانتهاء من الاستحمام ينصح بشرب كمية كبيرة من المياه.

************************************************** *********

ثانيا:حمام رومانسي:

تحتاجي الى:

1- شموع معطرة

2-رغوة مغذيه ومرطبه

والافضل تكون بنكهات الفواكه او الزهور مثل رغوة صانصلك او رغوة من بدي شوب او من لانكوم بالنكهات او رغوة نونو للاطفال تخلي بشرتك ناعمه مرة

3-فاشكول لشعر والافضل تكون رائحته حلوة

4-فوطتين وروب تكونين معطرتهم بعطرك المفضل


الطريقه:

املئي البانيو الى النصف مويه دافيه والمويه تسكب من الصنبور ضعي الرغوه حتى تطلع وتكثر الفقاعات

اشعل الشموع بعيد شوي عنك

حطي الفاشكول بشعرك وسويله مساج وافركي شعرك وبعده ارفعي شعرك كله فوق

وبعدها انزلي بالبانيو وهدي اعصابك واسترسلي بالافكار وبعدها قومي وخذيلك رشه من الدوش


حمام الهنا



روائح الجسم الكريهة :


وحتى يكون برنامج النظافه متكامل ...

ونظمن التخلص من جميع الروائح الغير مستحبه ونمنع ظهروها من جديد ...

راح نحتاج لتطبيق عدة وصفات بسيطه وكفيله بالقضاء على البكتيريا المسببه للروائح المقززه - باذن الله –


-- رائحة العرق المنبعثه من الابطين --


لـ التخلص منها ...

مزيل رائحة العرق موم MUM ……..

واذا ما تحبي تستخدمي مزيل العرق اللي بالصيدليات فيه طرق ثانيه:

بعد الحمام .. جيبي نصف ليمونه وافركي بها المنطقه من 10 الى 15 ثانيه

يوميا لمدة عشر ايام

واذا بشرتك حساسه .. وممكن يهيجها الليمون ..

امسحي المنطقه بعد الحمام بمزيج من الماء وخل التفاح بنسب متساويه

بشكل دائم (( للمعلوميه .. لاتخافون من ريحة الخل .. ماله ريحه بالجسم ))


وكمان فيه طريقه

مزيل عرق طبيعى انتى تسوينه في البيت بنفسك وتعرفي مكوناته

المكونات:

?علبة كريم بشره النوع اللي تحبيه ?معلقتين شبه

?ماء زهر ?معلقة نشا صغيره

? زيت مسك ابيض ( مسك ابيض سائل )

الطريقه :

اولا: اخلطى معلقتين الشبه في شوية ماء زهر وصفيها بشاشه عشان اى رواسب

وبعدين اضيفى لها النشا

ثانيا:ضعى ماء الزهر اللى عليه الشبه والنشا على الكريم واخلطيهم جيدا حتى يتجانس الخليط (ممكن تحركيه بمضرب سلك يدوى)

ثالثا:ضعى عليه المسك السائل حوالى 4 ملاعق

ثم هاتى اى زجاجة مزيل عرق دواره واخلعى الكره وضعى المقدار وضعى الكره مره اخرى ثم ضعى العلبه فى الثلاجه لمدة 3 ايام والنتيجة ( بياض - رائحه جميله - عرق بدون رائحه )

والجميل انه لا يترك اثر تحت الابط وينشف سريعا

____________________________________________



-- الرائحه المنبعثه من الفم --


لـ التخلص منها ...

نحتاج لـ :

قليل من زهرة البابونج

ثلاث ارباع ملعقه كبيره من بذرة اليانسون

كوبين من الماء

نغليهم مع بعض على النار ... وننتظر خمس دقايق وبعدين نطفي النار تحتهم

نضيف للمزيج ملعقه صغيره من العسل او ملعقتين - حسب الرغبه -

ونحركه حتى يذوب العسل بعد كذا نعبي الخليط بعلبه ونستخدمه كمضمضه

مره الصبح اول ما تصحي وبعد ماتفرشين اسنانك ومره بالليل قبل ما تنامي وبعد ماتفرشين اسنانك


?ممكن استخدام مضمضه لل*** اسمها (( اودول )) ممتاز جدا ...
يخفف بشوية مويه و يستخدم مرتين باليوم صباحا ومساء


?وكمان مانستغني عن حلاوة (( بولو )) رائعه وتحسسك بالثقه عند الكلام والانتعاش الدائم


?وكمان غرغرة الملح و« البيكنج بودر » ـ لتقوية اللثة وتعطير الفم


?وفيه حبيبات بنكهات معطره للفم موجوده بالصيدليات


______________________________________________



الرائحه المنبعثه من المنطقه ا***اسه



اهم منطقه لازم نهتم فيها وبنظافتها ..

لكثرة تراكم البكتيريا والفطريات المسببه للروائح الكريهه والالتهابات بها


انتبهي من:

اولا : ابتعدي قدر الامكان عن الملابس الداخليه النايلون .. واستخدمي القطنيه فقط


ثانيا : اغتسلي جيدا بالماء الدافئ بعد كل مره تدخلين فيها الحمام
..وانتبهي .. لاتلبسي ملابسك الداخليه والمنطقه مبلله .. جففيها كويس لان الرطوبه تسبب رائحه مقززه ..


ثالثا : ضروري جدا تغير الملابس الداخليه مرتين باليوم على الاقل


رابعا : نغسل المنطقه يوميا عند كل استحمام بقطعه من القطن الناعم
(( مانستخدم ابدا الليفه الخشنه لغسل المنطقه ))
مبلله بماء دافئ ونقطتين شامبو .. نقطتين فقط .. بالعدد



بالنسبه للشامبو المستخدم .. طبعا مش و اي شامبو نقدر نغسل بيه..

ننتبه الى ان نسبة الكيماويات فيه تكون منخفضه مثل شامبو جونسون الاطفال

وانتبهي انتبهي من استخدام الصابون لان يسبب جفاف للمنطقه ممكن ينتج عندها تسلخات ..

نغسل المنطقه الخارجيه فقط بالقطن والماء والشامبو جيدا ..

وبعد مانخلص .. ناخذ قطنه معقمه ونحط عليها ملعقة ماء ورد ونقطه (( نقطه وحده بس )) مسك

(( مسك مش دهن عود او عطر ))

ونمسح المنطقه الخـارجيــه فقط عشان تدينا ريحه حلوه

وللحفاظ على النظافه الدائمه جربي استخدام فوط كيرفلي اليوميه ..

_______________________________________________


تفتيح بشرة الجسم وتوحيد لونها


وهذي بعض الخلطات و الطرق الي تبيض وتوحد اللون

? طبعا الحمام المغربي يساعد كثير على توحيد اللون كما يعمل الحمام المغربي على تقشير الخلايا السحطيه للجلد مما يساعد على تفتيح المناطق الداكنه

?امسحي المناطق الداكنه بقطنه مبلله بمزيج من الجلسرين ( السائل الشفاف ) و عصير الليمون

بكميتين متساويتين

?ايضا يمكنك استخدام كربونات الصوديوم بنفس الطريقه السابق ذكرها للمنطقه ا***اسه

تبييض المنطقه ا***اسه:

اولا :

احضري فوطه بيضاء اصغر حجم و ( بيكربونات الصوديوم ) اللي تستخدم بالاكل

قبل الاستحمام .. بللي المنطقه وبللي الفوطه ورشي عليها شويه من بيكربونات الصوديوم

ثم ادعكي المنطقه بخفه بالفوطه المبلله المرشوشه بالبيكربونات لمدة خمس دقائق بعد ذلك اشطفيها جيدا بماء دافئ ثم ذوبي عليها قطعة ثلج

وبعد الانتهاء من الاستحمام .. امسحي المنطقه بقطنه مبلله بزيت اللوز ( من الخارج فقط )هذه الطريقه تستخدم مره كل اسبوع


ثانيا :

باقي ايام الاسبوع .. وعند كل استحمام ادعكي المنطقه بقطنه مبلله بعصير الليمون ( من الخارج فقط )لمدة خمس دقائق ثم اشطفيها جيدا واذا حسيتي بحرارة .. ذوبي ثلجه عليها وامسحيها بعد الانتهاء من الاستحمام بقليل من ماء الورد وزيت الجلسرين الشفاف مع الليمون مرة مفعوله واضح وسهل كل يوم قبل النوم

ثالثا :

ابتعدي خلال فترة هذه الفتره عن لبس الملابس الداخليه النايلون او الملونه

استخدمي ملابس داخليه قطنيه وبيضاء وضروري لبس الشورت بشكل دائم لمنع الاحتكاك


رابعا :

ابتعدي اثناء الاستحمام عن دعك المنطقه بليفه خشنه لانها المسبب الرئيسي للسواد


?خلطه تجعل بشرتك مخمليه:

طبعا للجسم واذا بشرتك مش دهنيه استخدميها حتى لوجهك ممكن استخدامها مع الساونا واتركها مدة لا تقل عن ساعتين

الخلطه هي:

?صابونه غار مبشوره ومنقوعه بماء ورد ليله كامله

?علبتين كبيره كريم جلسرين

?فنجان زيت لوز حلو

?فنجان زيت زيتون

?فنجان زيت خروع

?علبه فكس صغيره"هو الي مخرب الريحه بس للعلم هو الي يفتح لون البشره"

?علبه زيت جلسرين"علبه متوسطه لون الزيت شفاف"

وبعد ما تحطينها مثلا ما تحبين الساونا تقدرين تشيلينها بالملح واليمون

خطه اخرى للتبييض :

نص كوب ما ورد – 3 ملاعق زيت زيتون – كوب بودرة أطفال – نص كوب مذاب فيه ملح او سكر ويفضل عمل الخلطة بعد الاستحمام لازم تتركيها 4 ساعات



لاتنسوني بدعوة بظهر الغيب






السلام عليكم عزيزاتي

كتير بنات بسألوا عن كيفية إزالة رائحة الفم الغير مستحبة و عن كيفية تعطيره ،
لقيت موضوع بموقع (عالم حواء) فيه وصفه حلوه حبيت انقللكم
اياه للفائده و شكرا لصاحبه الموضوع و لها الأجر وانشالله الكل بستفيد :


المكونات:


3 او 4 نقط دهن العود


ملعقة ماء ورد


30 حبه هيل


30 حبة قرنفل ( مسمار)


حبتين كبار قرفه




الطريقه :


نطحن الهيل والقرنفل والقرفه طحنا جيدا حتى تكون مثل البودره


ثم نضيف لها الاربع او ثلاث نقط دهن عود وملعقة ماء الورد



ثم يوضع بالزجاجة المحكمه الاغلاق عشان يتشبع بريحه دهن العود



و عند النوم تاخدي مقدار نقطه


وتمرريها بلسانك داخل فمك


ولا تبلعها بس تمرير باللسان داخل الفم




الطريقه قبل النوم افضل


بالامكان استخدامها بكل وقت، الصبح، او إذا كان عندك مشوار، و بالليل...




وهكذا تقضي على ريحه الفم في حالة وجودها.






يف تحصلين ع خصر نحيــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــل

ابتساماتابتساماتاولا تمرين الوقوف باعتدال. قفي واقدامك متوازيه.باعدي بين فخذيكي.ضعي يديك عليهما.خذيشهيق وانت ترفعين ركبتك اليمني الي اعلي.توقفي عند ارتفاع الفخد استخدمي حائط او كرسي اذا احتجت ذلك للحفاظ ع التوازن.اقبضي عضلات البطن وافردي قدمك الى الامام بشكل مستقيم وحركي اصابعك ربع دائره ثم انزلي قدميك وكرري ذلك 10مرات ابتساماتثانيا تمرين دفع القدم استلقي ع ظهرك وضعي يدك بجانبك اخرجي نفس واقبضي عضلات بطنك وانت ترفعين رجلك(من الفخد وحتي القدم)الي الاعلي بشكل مستقيم0حتي تكون منطقه الفخد مائله ميلا قليلا عن الارض0بينما تكون قدمك مرفوعه عده بوصات عن الارض0وابقي هكذا بعض الشي 0ثم خدي نفس تدريجيا وانت تنزلين رجلك0كرري15مره ابتساماتثالثا تمرين الصدر استلقي ع بطنك وضعي يديك تحت ذقنك0ضمي عضلات بطنك0اخرجي نفسا وانت ترفعين صدرك الي الاعلي قليلا وابقي هكذا0حركي صدرك ربع دائره لليمين ثم ارجعيه مره اخري الي الوسط ثم اديريه مره اخري الي اليسار0ثم خدي نفساتدريجيا وانت ترجعيه ع الارض مره اخري 0كرري 10مرات ابتساماتابتساماتابتساماتا لموضوع متعب بس الهدف ممتع

يتبع:7:

كامل للعنايه بالجسم الالف الياء




المصدر: Forums


lgt ;hlg ggukhdi fhg[sl lk hghgt hgn hgdhx

رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

Bookmark and Share

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML

الساعة الآن 01:47 PM

converter url html by fahad

 


أقسام المنتدى

الشريعة و الحياة | المنتدى العام | مـنـتـدى الـعـرب الـمـسافـرون | أزياء - فساتين - عبايات - ملابس نسائية - موضة | مكياج - ميك اب - عطورات - تسريحات شعر - العناية بالبشرة | װ.. أطآيبُ ״ شّهية ]●ะ | اعشاب طبية - الطب البديل - تغذية - رجيم - العناية بالجسم | ديكور - اثاث - غرف نوم - اكسسوارات منزلية | صور - غرائب - كاريكاتير | {.. YouTube..} | منتدى الاسئله والاستفسارات والطلبات | مواضيع منقولة من مواقع اخرى | اخبار التقنية | مواضيع منقولة من مواقع اخرى2 | منتدى تغذيات | منتدى تغذيات الكلي | قِصصْ الأنْبِيَاء | قِسمْ الرَّسُول الكَرِيمْ والصَّحَابة الكِرامْ | القِسمْ الإِسْلاَمِي العَامْ | قِسمْ المَواضِيْع العَامَّة | قِسمْ الشِعرْ والشُعَرَاء | قِسمْ الخَوَاطِر المَنقُولَة | قِسمْ الصُوَرْ | قِسمْ القِصصْ والرِوَايَات | قِسمْ حَوَّاءْ | قِسمْ الطِب والصِحَّة | قِسمْ الصَوتِيَّات والمَرئيَّات الإسْلاميَّة | قِسمْ مَطبَخ صَمْت الوَدَاعْ | قِسمْ الدِيكورْ | قِسمْ كٌرَة القََدَمْ العَرَبِيَّة والعَالمِيَّة | قِسمْ المكْياجْ والإكْسسْوارَات | قِسمْ المَاسِنجرْ | قِسمْ الِسِياحَة والسَفرْ | قِسمْ أَفْلاَمْ الكَرتُونْ | قِسمْ الفِيدْيو المُتَنَوعْ | منتديات الرياضة | اخبار | مواضيع منقولة من مواقع اخرى3 | موقع اجنبي | كوكو فرنسا | كوكو هندية | كوكو روسي | كوكو دنمارك | كوكو ياباني | اخر اخبار العولمة | عالم الحياة الزوجية | عرض أحدث عمليات البحث الشائعة |



Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
Adsense Management by Losha
This Forum used Arshfny Mod by islam servant
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47