Forums

العودة   Forums > منتدى تغذيات > قِسمْ مَطبَخ صَمْت الوَدَاعْ

 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 10-19-2012, 10:22 PM
rss rss غير متواجد حالياً
Senior Member
 
تاريخ التسجيل: Sep 2012
المشاركات: 721,760
افتراضي شوربة الفريكة - بطريقتي

شوربة الفريكة - بطريقتي





السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..

طبق اليوم عبارة عن شوربة ..وهي الفريكة ..

المقادير:

فريكة ..

- ملح ..+ ماجي بودرة

- بصل مفروم..

- دجاج ..أو لحمة مفرومة "كفتة" ..

- ماء..أو مرق.

- زيت زيتون.
[/IMG]

نضع القليل من زيت الزيتون بالقدر .."ولا يصح أن نسخن زيت الزيتون لإنو يتهدرج ويصبح غير صحي" ومن ثم نضيف البصل ونقلب..




بعدين بنضيف الدجاج ..وهو صدر دجاج مقطع ..كما في الشكل .








نقلب..ونقلب ..:t088:


نضيف الماء ..او مرق إذا متوفر .. ونتركه حتى يغلي..



نضيف الفريكة المغسولة بالماء ..

[IMG][/IMG]

نضيف ملعقة ماجي بودرة ..وملعقة ملح كبيرة. ونتركها مدة 40 دقيقة على النار .

[IMG][/IMG]


صحى وهنا ..وإن شاء الله تعجبكم..
رد مع اقتباس
 

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 03:57 PM

converter url html by fahad

 



Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
Adsense Management by Losha
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47