Forums

العودة   Forums > مواضيع منقولة من مواقع اخرى

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 01-29-2013, 02:51 AM
rss rss غير متواجد حالياً
Senior Member
 
تاريخ التسجيل: Sep 2012
المشاركات: 721,828
افتراضي قرووووو " نحن ُمن نصنع الإرآده والمستحيــــل " ووووووووب

قرووووو " نحن ُمن نصنع الإرآده والمستحيــــل " ووووووووب
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

كيفكم بنات ..؟

هذا أول موضوع لي " طبعاً انا كان لي معرف قبل بس مالي حظ فيه رفض يدخل قرووووو " نصنع الإرآده والمستحيــــل "

المهم

أنـا نويت بإذن الله وعزمت وشديت الرحال لـ إنطلاقتي نحو الرشاقه من بكرا ان شاء الله
الثلاثاء الموافق 17/3/1434هـ :0146:

بيكون باقي على العطله 4 شهور ولازم اشتغل على نفسي صح
وببدا بالجسم لأن وزني حيل يفشل تقريباً 103 قرووووو " نصنع الإرآده والمستحيــــل " بحط وزني بكرا ان شاء الله لابديت بكتابة يومياتي لأن لحظتها بعرف وزني صح ان شاء الله " قرووووو " نصنع الإرآده والمستحيــــل

طبعاً حددت لي جدول امشي عليه لمدة شهر بالرجيم والتمارين ووووالخ ان شاء الله

اللي بتبدا معي حياها بس بليز بنات ابغى عزيمه صح مو يومين اسبوع وتنسحب :062:
ابغى تحدي وتحدي قوي ان شاء الله قرووووو " نصنع الإرآده والمستحيــــل


انا ببدا يومياتي من بكرا ان شاء الله الثلاثاء 17/3/1434هـ

وبرجيمي الخاص ماراح اجبر اي وحده تمشي على نظام معين كل وحده تشوف النظام اللي يعجبها

بس اهم شي الألتزام بكتابة اليوميات :087:



اللي بتشترك بالقروب

تكتب وزنه وطوله



موفقات ياحلوات وفالكن الرشاقه ان شاء الله :085:



قرووووو " نصنع الإرآده والمستحيــــل

المصدر: Forums


rv,,,,, " kpk Elk kwku hgYvN]i ,hglsjpdJJJJg ,,,,,,,,f

رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

Bookmark and Share

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML

الساعة الآن 07:47 PM

converter url html by fahad

 


أقسام المنتدى

الشريعة و الحياة | المنتدى العام | مـنـتـدى الـعـرب الـمـسافـرون | أزياء - فساتين - عبايات - ملابس نسائية - موضة | مكياج - ميك اب - عطورات - تسريحات شعر - العناية بالبشرة | װ.. أطآيبُ ״ شّهية ]●ะ | اعشاب طبية - الطب البديل - تغذية - رجيم - العناية بالجسم | ديكور - اثاث - غرف نوم - اكسسوارات منزلية | صور - غرائب - كاريكاتير | {.. YouTube..} | منتدى الاسئله والاستفسارات والطلبات | مواضيع منقولة من مواقع اخرى | اخبار التقنية | مواضيع منقولة من مواقع اخرى2 | منتدى تغذيات | منتدى تغذيات الكلي | قِصصْ الأنْبِيَاء | قِسمْ الرَّسُول الكَرِيمْ والصَّحَابة الكِرامْ | القِسمْ الإِسْلاَمِي العَامْ | قِسمْ المَواضِيْع العَامَّة | قِسمْ الشِعرْ والشُعَرَاء | قِسمْ الخَوَاطِر المَنقُولَة | قِسمْ الصُوَرْ | قِسمْ القِصصْ والرِوَايَات | قِسمْ حَوَّاءْ | قِسمْ الطِب والصِحَّة | قِسمْ الصَوتِيَّات والمَرئيَّات الإسْلاميَّة | قِسمْ مَطبَخ صَمْت الوَدَاعْ | قِسمْ الدِيكورْ | قِسمْ كٌرَة القََدَمْ العَرَبِيَّة والعَالمِيَّة | قِسمْ المكْياجْ والإكْسسْوارَات | قِسمْ المَاسِنجرْ | قِسمْ الِسِياحَة والسَفرْ | قِسمْ أَفْلاَمْ الكَرتُونْ | قِسمْ الفِيدْيو المُتَنَوعْ | منتديات الرياضة | اخبار | مواضيع منقولة من مواقع اخرى3 | موقع اجنبي | كوكو فرنسا | كوكو هندية | كوكو روسي | كوكو دنمارك | كوكو ياباني | اخر اخبار العولمة | عالم الحياة الزوجية | عرض أحدث عمليات البحث الشائعة |



Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
Adsense Management by Losha
This Forum used Arshfny Mod by islam servant
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47