الخبز الصحي السريع لسالى فؤاد المقادير

02-20-2014, 02:08 PM

ahlam1399

Administrator

تاريخ التسجيل: Sep 2012

المشاركات: 3,925,656

الخبز الصحي السريع لسالى فؤاد المقادير

الخبز الصحي السريع لسالى فؤاد المقادير

الخبز الصحي السريع لسالى فؤاد المقادير
الخبز الصحي السريع لسالى فؤاد
المقادير

1 كوب دقيق القمح الكامل
2 ملعقة كبيرة ردة
1 ملعقة كبيرة لبن بودرة
1 ملعقة صغيرة خميرة فورية
1 ملعقة زيت زيتون
1 ملعقة صغيرة عسل ابيض
1 ملعقة جنين القمح
ملح
ماء دافئ للعجن

الطريقة:

يخلط الدقيق والردة واللبن البودرة وجنين القمح ودقيق الشعير والزيت زيتون، ثم تضاف الخميرة.

تضاف الماء بالتدريج حتى الحصول على عجينة متماسكة.

تترك لتختمر في مكان دافئ مدة ساعة.

تفرد العجينة بسمك رقيق، وتقطع دوائر صغيرة.

في طاسة ساخنة على النار، توضع دوائر العجين، وتقلب على كلا الجانبين.

تقدم مع الجبن والبيض الاوملت وتقدم على الافطار.
....وبالهنا ليكم يارب

ال**در: منتدى عدلات النسائي

المصدر: Forums

hgof. hgwpd hgsvdu gshgn tch] hglrh]dv

تعليمات المشاركة

لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة

لا تستطيع الرد على المواضيع

لا تستطيع إرفاق ملفات

لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة

الابتسامات متاحة

كود [IMG] متاحة

كود HTML معطلة

قوانين المنتدى

أقسام المنتدى
الشريعة و الحياة \| المنتدى العام \| مـنـتـدى الـعـرب الـمـسافـرون \| أزياء - فساتين - عبايات - ملابس نسائية - موضة \| مكياج - ميك اب - عطورات - تسريحات شعر - العناية بالبشرة \| װ.. أطآيبُ ״ شّهية ]●ะ \| اعشاب طبية - الطب البديل - تغذية - رجيم - العناية بالجسم \| ديكور - اثاث - غرف نوم - اكسسوارات منزلية \| صور - غرائب - كاريكاتير \| {.. YouTube..} \| منتدى الاسئله والاستفسارات والطلبات \| مواضيع منقولة من مواقع اخرى \| اخبار التقنية \| مواضيع منقولة من مواقع اخرى2 \| منتدى تغذيات \| منتدى تغذيات الكلي \| قِصصْ الأنْبِيَاء \| قِسمْ الرَّسُول الكَرِيمْ والصَّحَابة الكِرامْ \| القِسمْ الإِسْلاَمِي العَامْ \| قِسمْ المَواضِيْع العَامَّة \| قِسمْ الشِعرْ والشُعَرَاء \| قِسمْ الخَوَاطِر المَنقُولَة \| قِسمْ الصُوَرْ \| قِسمْ القِصصْ والرِوَايَات \| قِسمْ حَوَّاءْ \| قِسمْ الطِب والصِحَّة \| قِسمْ الصَوتِيَّات والمَرئيَّات الإسْلاميَّة \| قِسمْ مَطبَخ صَمْت الوَدَاعْ \| قِسمْ الدِيكورْ \| قِسمْ كٌرَة القََدَمْ العَرَبِيَّة والعَالمِيَّة \| قِسمْ المكْياجْ والإكْسسْوارَات \| قِسمْ المَاسِنجرْ \| قِسمْ الِسِياحَة والسَفرْ \| قِسمْ أَفْلاَمْ الكَرتُونْ \| قِسمْ الفِيدْيو المُتَنَوعْ \| منتديات الرياضة \| اخبار \| مواضيع منقولة من مواقع اخرى3 \| موقع اجنبي \| كوكو فرنسا \| كوكو هندية \| كوكو روسي \| كوكو دنمارك \| كوكو ياباني \| اخر اخبار العولمة \| عالم الحياة الزوجية \| عرض أحدث عمليات البحث الشائعة \|

أقسام المنتدى

الشريعة و الحياة | المنتدى العام | مـنـتـدى الـعـرب الـمـسافـرون | أزياء - فساتين - عبايات - ملابس نسائية - موضة | مكياج - ميك اب - عطورات - تسريحات شعر - العناية بالبشرة | װ.. أطآيبُ ״ شّهية ]●ะ | اعشاب طبية - الطب البديل - تغذية - رجيم - العناية بالجسم | ديكور - اثاث - غرف نوم - اكسسوارات منزلية | صور - غرائب - كاريكاتير | {.. YouTube..} | منتدى الاسئله والاستفسارات والطلبات | مواضيع منقولة من مواقع اخرى | اخبار التقنية | مواضيع منقولة من مواقع اخرى2 | منتدى تغذيات | منتدى تغذيات الكلي | قِصصْ الأنْبِيَاء | قِسمْ الرَّسُول الكَرِيمْ والصَّحَابة الكِرامْ | القِسمْ الإِسْلاَمِي العَامْ | قِسمْ المَواضِيْع العَامَّة | قِسمْ الشِعرْ والشُعَرَاء | قِسمْ الخَوَاطِر المَنقُولَة | قِسمْ الصُوَرْ | قِسمْ القِصصْ والرِوَايَات | قِسمْ حَوَّاءْ | قِسمْ الطِب والصِحَّة | قِسمْ الصَوتِيَّات والمَرئيَّات الإسْلاميَّة | قِسمْ مَطبَخ صَمْت الوَدَاعْ | قِسمْ الدِيكورْ | قِسمْ كٌرَة القََدَمْ العَرَبِيَّة والعَالمِيَّة | قِسمْ المكْياجْ والإكْسسْوارَات | قِسمْ المَاسِنجرْ | قِسمْ الِسِياحَة والسَفرْ | قِسمْ أَفْلاَمْ الكَرتُونْ | قِسمْ الفِيدْيو المُتَنَوعْ | منتديات الرياضة | اخبار | مواضيع منقولة من مواقع اخرى3 | موقع اجنبي | كوكو فرنسا | كوكو هندية | كوكو روسي | كوكو دنمارك | كوكو ياباني | اخر اخبار العولمة | عالم الحياة الزوجية | عرض أحدث عمليات البحث الشائعة |