#1
|
|||
|
|||
الرياضة في الصغر تخافظ على الصحة في الكبر
الرياضة في الصغر تخافظ على الصحة في الكبر
تعد ممارسة الأطفال للرياضة والأنشطة الحركية أمراً ضرورياً، لأن ممارسة الرياضة في الصغر تحافظ على الصحة واللياقة البدنية في الكبر، وفي هذا السياق أوضح غاسن طبيب العظام الألماني أن الأطفال الذين لا يمارسون الرياضة منذ الصغر غالباً ما يُعانون من مشاكل في التناسق العصبي العضلي، إلى جانب عدم نمو كتلة العظام لديهم بشكل سليم، ما يجعلهم أكثر عرضة لخطر السقوط في الكبر إذا ما تعثرت أقدامهم مثلاً أثناء المشي. المصدر: Forums hgvdhqm td hgwyv joht/ ugn hgwpm hg;fv |
أدوات الموضوع | |
انواع عرض الموضوع | |
|
|