[ahlam1399]

[من مطبخي] سمك سنجارى من مطبخى,طريقة عمل السمك السنجاري في الفرن بالخضار

[من مطبخي] سمك سنجارى من مطبخى,طريقة عمل السمك السنجاري في الفرن بالخضار

السلام عليكم
دى طرقتى المفضلة للسمك السنجارى
نبداء بسم الله
المكونات
كيلو سمك روسى اصلى فى صينى وحش





فلفل الوان رومى او فلفل اخضر بس اللى عندك _طمطمية كبيرة بصل _توم _لمون بقدونس جزرة مبشورة







البهارات
ملح كمون بهارات سمك زنجبيل شطة








نحط كل المكونات ونمزجة ببعض وعلى السمك وحطية







ندهن الصنية ونرص ونسبة تتبل شوية وبعدة ندخلة الفرن وبالف هنااااااااااا













ودة بعد ماخرج بسلامة:7:







عملت جمبة رز وسلطة



















فى رعاية الله

ال**در: منتدى عدلات النسائي

المصدر: Forums

---

Flk l'fodD sl; sk[hvn lk l'fon<'vdrm ulg hgsl; hgsk[hvd td hgtvk fhgoqhv