02-19-2014, 07:40 PM
|
|
Administrator
|
|
تاريخ التسجيل: Sep 2012
المشاركات: 3,948,044
|
|
محشى كرنب دايت
محشى كرنب دايت
المقادير:
---------
بقدونس مفروم ناعم
باقة من الك**رة الخضراء
باقة من الشبت الاخضر
لمن يرغب نصف باقة نعنع مفروم ناعم
بصلة كبيرة الحجم او 2 بصلة متوسطة
ملح فلفل اسود كمون قرفة ك**رة ناشفة
ملعقة من زيت الزيتون
نصف كوب صغير من الارز ال**ري
عصير طماطم
2 حبة طماطم مقطعة مكعبات صغيرة
الطريقة:
---------
تفرم جميع الخضروات السابقة ناعم وتخلط جميع المقادير وتقلب جيدا
يمكن حشو جميع انواع المحشي بها
طعمها لذيذ ومقبول ولا يوجد فرق كبير بينها وبين المحشي العادي
ملحوظة :
يمكن لمن يرغب اضافة اللحم المفروم بدون دهن للخلطة السابقة
وطبعا لوعايزة تحشى باذنجان او كوسة وفلفل اكيييييييد ينفع
دمتن بود
lpan ;vkf ]hdj
|