وزن
رافعة الاثقال لشد الذراعين
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته .
مسااء الخير جمبعاً 🌸
اتمنى من مدربة رياضية تساعدني في اختيار وزن
رافعة الاثقال لرياضة شد
الذراعين (منطقة التراي سيبس)
محتارة بين وزن 3 او 4 كيلو ياليت اللي عندها خلفية تفيدني
وشكرا لكم ❤
,.k vhtum hgherhg ga] hg`vhudk