عرض مشاركة واحدة
  #1  
قديم 10-10-2012, 01:23 PM
rss
Guest
 
المشاركات: n/a
افتراضي قرع وبنجر على البخار

قرع وبنجر على البخار
قرع وبنجر على البخارأطباق الحمية

وبنجر البخار

المكوّنات و المقادير


قرع

بنجر
بصلة شرائح
خل
زيت
كمون

طريقة التحضير قطعي البنجر والقرع مربعات وسويها على البخار بالإناء الخاص بالبخار

ضعي شرائح البصل في طبق وانقعيه قليلا في الخل والزيت ثم ضعي الكمون وأوراق الك**رة والفلفل الأسود


وبنفس الطريقة قومي بعمل البنجر ثم ضعي قطع جبن فوقه وتقدم


المصدر: Forums


rvu ,fk[v ugn hgfohv

رد مع اقتباس