Forums - افقد وزنك بتغيير اسلوب حياتك ليس بتقليل طعامك

افقد وزنك بتغيير اسلوب حياتك ليس بتقليل طعامك
سلام عليكم ورحمة الله تاعلى وبركاته
انا فتاة عمري 19 ووزني 99 كغ وطولي 163 سم
هذه اول مرة في حياتي اكتب وبصراحة انا دائما كنت اقرىءكتابات الاخرين وبصراحة انا دخلت هذا المنتدى لانني قرئت عن امراة تدعى نوال تساعد الفتيات باعطاءهن نظام يسرن عليه ولكن للاسف عندما دخلت لم اجدها لذا من يعرف عنها اي شئ فارجو منكم المساعدة نوال هاذي اخصائيه تغذيه في مركز لومييغ سنتر لكن هي تشارك في المنتدى وتسوي انظمه للناس
انا هنا لكي ابدا معكم مسيرة النجاح فانا استطيع القول عن نفسي انني بسبب مشكلة وزني منذ طفولتي انني اصبحت خبيرة اعرف كل انواع رجيم ممكن سمعت عنه عربي اجنبي فانا اشاهد دكتور اوز ولكن مشكلتي انني احتاج الى الدعم الى من يعزز ثقتي الى شخص اخبره بتطورات التي اصل الى الى شخص يفرح لي وانا متاكد انني سوف اجد هذا الشخص فيكم فانت اكيد تعانون من نفس مشكلتي وبتاكيد سوف تفهمونني وتساندونني وانا بدوري سوف اساندكم وباظن الله سوف ننجح لهذا هيا نضع ايدين في ايد بعض اختكم سلمى