Forums - العوامل التى تؤثر فى نضارة شعرك وعلاجها

العوامل التى تؤثر فى نضارة شعرك وعلاجها
هناك عوامل كثيرة تؤثر على صحة ونضارة وجمال شعرك منها ” البلوغ , الإضطرابات الهرمونية , فقر الدم , نقص المعادن , الحمل , الضغوط والقلق والهموم , بعض الأمراض , أنقطاع الطمث , سوء التغذية , قشرة الرأس , فروة الرأس الدهنية , الرجيم القاسى ” وغيرها الكثير من الأسباب , اليوم اقدم لكى أسباب عدم نضارة صحة الشعر فى فترة البلوغ وفترة الحمل وكيفية علاجهما …

- فترة البلوغ :

وتعتبر سن البلوغ هى سن حساسة فى حياة الشعرة , حيث يشهد الجسم خلالها تحولات هرمونية يمكن أن تؤدى إلى ازدياد نمو الشعر فى الوجه أو الصدر وأنحاء أخرى من جسم الفتاه , أو إلى تساقط الشعر فى مرحلة لاحقة , وقد تسبب المشاكل الهرمونية ظهور قشرة ذات رائحة بشعة على الرأس لا يمكن التخلص منها بسهولة .

ويؤدى كل ذلك إلى ضعف بنية الشعر واختلال وظائفه الحيوية وخسارة العناصر الغذائية الضرورية لبصلته , إلى جانب هذا قد تسبب الدورات الشهرية غير المنتظمة والغزيرة فقر دم من شأنه أن يضعف الشعر أحيانآ .

- الحل :وفى هذه الحالة ينصح أطباء الجلد معالجة المشكلة عن طريق غسل الشعر بمعدل ثلاث مرات فى الأسبوع بشامبو خاص إضافة إلى تناول بعض المعادن مثل ” الحديد ” فى حالة حصول أضطرابات فى الدورة الشهرية .
- فترة الحمل :يقوم جسم المرأة الحامل بإفراز كمية كبيرة من هرمونى البروجسترون والإستروجين , الأمر الذى يؤدى إلى انخفاض الإفرازات الزهمية التى تسبب اختناق الشعر , ويضفى بالتالى بريقآ خاصآ على الشعر لا مثيل له , فيستقر الشعر ويقل تساقطة لكن المرحلة التى تلى الولادة تكون المرحلة الأسوأ على صحة الشعر إذ ينخفض إفراز الجسم من الهرمونين المذكورين فيزداد معدل تساقط الشعر .
- الحل :

1 – الأبتعاد عن الضغوطات النفسية واتباع سياسة الاسترخاء تجنبآ لمرحلة مل بعد الولادة إلى جانب تناول الفيتامينات التى يصفها الطبيب فى هذه المرحلة .

2 – الابتعاد عن الرجيم القاسى الصارم والتركيز على تناول الغذاء الصحى المدعم بال**** التى تحتوى على فيتامين ” B ” على أنواعها .

3 – الابتعاد عن صبغ الشعر وتحويل لونه من أسود إلى أشقر أو أحمر أو العكس فى مدد قريبة .

4 – اللجوء إلى قص الشعر كشكل من أشكال التغيير بدلآ من اللجوء إلى الصبغة إلى جانب العناية بتدليك الشعر ووضع ماسكات خاصة ” ماسكات التدليك والعناية بصحة الشعر ” .

5 – تجنب تجعيد Permanente أو تمليس الشعر Defrisage والقيام بذلك بعد مرور سنة على الولادة ليكون شعرك قد عاد إلى مرونته وقوته من جديد .

ال**در: منتدى عدلات النسائي