Forums - عايزه تعرفي شكل جسمك ايه تعالي شوفي بالصور تفاحه ولا كمثري ولا ساعه رمليه ولا بطاطس

عايزه تعرفي شكل جسمك ايه تعالي شوفي بالصور تفاحه ولا كمثري ولا ساعه رمليه ولا بطاطس

جسمك و الرياضة .

جسمك و الرياضة هي دراسات جعلت من كل جسم يتا*** اثر مع نوع خاص من الرياضة
سنقسم الجسم الى 4 انواع الساعة الرملية، والهرم، والهرم المقلوب والمستطيل. وسنتعرّف على هذه الأشكال الجسمية، والتمارين الرياضية المناسبة لها.
الجسم الهرمي :
يشبّه الجسم الهرمي أيضاً بالكمثرى.ويتميّز بالنحافة فـــــي محيـط الصدر والكتفين، والإمتلاء في الوسط والأرداف والفخذين.أمّا الرياضات المناسبة في هذه الحالة.
فه

اقرأ المزيد »هذه مدونة تخص المرأة فقط ، وانا بريئة امام الله من كل من يستغلها فيما لا يرضي الله ، أو ينقل مافيها لغير الغرض المخصص له ، وهو الفائدة للمرأة فقط ، وفقط .. والله شهيد على ذلكhttps://blogger.googleusercontent.co...r.blogspot.com