Forums - جدول الراحه النفسيه .......***

جدول الراحه النفسيه .......***
بسم الله الرحمن الرحيم ..
مساء / وصباح
الخيييييييير ..حبااااااايبي ..

جدول الرحه النفسيه ..
مجرب ..
مدة التجربه اسبوع ..

*ورد من القران جزاء كل يوم ..او بعد صلاه الفجر
*صلاة الضحاء ..
*صيام الاثنين والخميس ..
*المحافضه ع ركعتين قبل النوم ..
*المحافضه ع اذكار الصباح والمساء واذكار النوم ..
*الاستغفااااار ..

بذمه إي احد يدخل الموضوع يجربه ..
ويقول بعد اسبوع إش صار معه ..

تفاااااااااعلووووو ..معي :)

نسوني غلاهم
احبكم :heart:

*
*