ممارسة الجنس عدة مرات هذا يمكن أن في تبقي الأسبوع تبحث الشباب

مئات الدولارات تنفق على النساء للحفاظ على بشرتها والأمصال الكريمات تبحث الشباب. بالنسبة لكثير من النساء, مثل علامات الشيخوخة والتجاعيد, الخطوط الدقيقة بشكل غير جذابة, هي لا يصدق غير مقبول تماما وشيء.

على الرغم في الواقع, كل واحد منا من سوف تضطر من خلال الذهاب إلى نوع من الشيخوخة الصحية, ولكن تناول الكثير الأطعمة وشرب الماء, من بعض, والانخراط في أن الأنشطة تبقي البدنية يمكن لنا تبحث الشباب. واحدة فقط من تلك أن يكون الأنشطة يحدث الخاص بك غريب جيتين ".

درس باحثون من جامعة كاليفورنيا سان فرانسيسكو في في علاقات طويلة 129 أمهات الأمد أسبوع على مدى. قام الفريق بتحليل العلاقة الحميمة آثار الجسدية, وكيفية دعم شريك حياته, ومدى حدة الصراع, ومدى رضا في كل العلاقة بشكل عام عن علاقتها أم.
تم سحب الدم من دراسة كل من أجل امرأة التيلوميري طولها. ووفقا

داخل نواة لجامعة يوتا ، الخلية, يتم ترتيب ملتوية على طول جيناتنا مزدوجة, السبل تقطعت بهم جزيئات الحمض النووي من يسمى الكروموسومات. نهايات الكروموسومات هي في الحمض النووي من مساحات تسمى التي تحمي التيلوميرات البيانات الوراثية, لدينا, وجعل من الممكن للخلايا, وعقد بعض الأسرار لتقسيم سننا والحصول على السرطان لكيفية.

كل مرة واحدة في من الخلايا الخاصة بك الخاص بك, يقسم التيلوميري أقصر على الحصول. عندما تصبح نهاية المطاف قصيرة جدا في, سوف يموت فإن هذه الخلية. عندما يكون لدينا, ونحن التيلوميرات أقصر باستمرار عرضة لخطر الجسدية والعقلية ظهور علامات للشيخوخة, فضلا عن وجود فرصة للحصول على السرطان أو أكبر حتى الموت.
ووفقا للدراسة
عن النساء اللواتي ، العلاقة الحميمة أبلغن الأسبوع أطول الجنسية كان خلال التيلوميرات بكثير من.
ويبدو أن جميع المكونات تمت دراستها التي الأخرى رضا, مثل العلاقات والنزاع, لم تؤثر على طول التيلومير.
ويعتقد أن مرة واحدة الجنس السبب يمكن أن تساعد في الأسبوع الحفاظ على النساء هو طول أنه يمكن أن تيلومير تقلل من التوتر. الحميمية على وجه البدنية, والجنس, لديها العديد من التحديد الفوائد الصحية.
وقال توماس الذي ، كابيزا باكا دي قاد الدراسة
العلاقة الحميمة ، قد تخفف من الجنسية عن طريق تنظيم الإجهاد آثار نظم الاستجابة المناعية وتنظيم الاستجابة للضغط المنخفض.
وتشمل الطرق للحفاظ على طول التيلومير الأخرى علامات الشيخوخة وتقليل اتباع نظام غذائي صحي, والحصول على ممارسة التمارين الرياضية بانتظام, الحد من التوتر بأنشطة والاستمتاع.